chất đạm - Các bài viết hay về chất đạm - Dinh Dưỡng Online

Chất đạm (protein) là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể. Lượng đạm được khuyến cáo cần cung cấp cho cơ thể hàng ngày ở độ tuổi từ 19-70 tuổi với nữ giới  là 46 gram, đối với nam giới là 56...

Dinh dưỡng luôn là ưu tiên hàng đầu khi mang thai. Nếu bạn đang quan tâm đến chế độ dinh dưỡng bà bầu tháng thứ 8 thì đừng bỏ qua bài viết này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn danh sách các thực...