Xương khớp

Cũng như những bộ phận khác trong cơ thể, xương khớp rất cần được nuôi dưỡng bằng những thực phẩm giàu dưỡng chất quý giá và cần được bảo vệ theo cách đúng đắn nhất. Tuy nhiên chế độ dinh dưỡng cho xương khớp dường như đang bị con người bỏ qua. Hãy ưu tiên lựa chọn những thực phẩm giàu canxi và vitamin D để xây dựng bộ xương khỏe mạnh, các khớp hoạt động trơn tru và phòng ngừa tích cực các bệnh liên quan.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông y có khỏi như lời đồn?

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông y được nhiều người lựa chọn bởi cho rằng phương pháp này không gây đau đớn trong quá…
Đọc tiếp
viêm khớp gối là gì

Người bệnh viêm khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để mau khỏi bệnh?

Viêm khớp gối nên ăn gì và kiêng gì là câu hỏi chung được khá nhiều người đặt ra. Liệu rằng bạn cũng tò mò…
Đọc tiếp
thực phẩm tốt cho xương khớp

Top 8 thực phẩm tốt cho xương khớp bạn nên biết

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và duy trì xương chắc khỏe cũng như tránh các bệnh lý…
Đọc tiếp
Gai cột sống

Gai cột sống và những nguyên tắc dinh dưỡng khoa học

Khi mắc bệnh gai cột sống, người bệnh thường nghĩ rằng mình không nên ăn thực phẩm chứa nhiều canxi để hạn chế sự phát…
Đọc tiếp

Gãy xương nên ăn gì để nhanh liền?

Gãy xương là tình trạng xương khớp bị chấn thương thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Gãy xương nên ăn gì mau lành luôn là câu…
Đọc tiếp

Bị thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì?

Khi bạn bị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng, hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn những loại thực phẩm sau để…
Đọc tiếp

10 Loại thực phẩm tốt cho khớp gối mà bạn nên biết

Với 10 loại thực phẩm tốt cho khớp gối dưới đây, mùa đông giá rét hay mưa phùn gió bấc, bạn sẽ không còn phải lo…
Đọc tiếp
bệnh loãng xương nên ăn gì

Bệnh loãng xương nên ăn gì?

Bệnh loãng xương nên ăn gì là câu hỏi của rất nhiều người khi bước sang độ tuổi 30. Loãng xương là một kẻ giết…
Đọc tiếp
chế độ ăn cho người bị gãy xương

Chế độ ăn cho người bị gãy xương

Chế độ ăn cho người bị gãy xương chính là chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của bệnh nhân khi gặp các…
Đọc tiếp
bệnh khớp nên ăn gì

Chữa bệnh đau xương khớp nên và không nên ăn gì?

Để chữa các bệnh về xương khớp, bệnh nhân cần tuân thủ theo sự chỉ định điều trị của bác sĩ, đồng thời cần chủ…
Đọc tiếp