Trang chủ Dinh dưỡng theo nhu cầu

Dinh dưỡng theo nhu cầu

Dinh dưỡng không chỉ được biết đến như yếu tố cần thiết cho sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tật mà đây còn là chìa khóa quan trọng để đạt hiệu quả cho một số nhu cầu về thẩm mỹ. Dinh dưỡng theo nhu cầu làm đẹp, tập luyện, tăng hoặc giảm cân chính là những đề tài phổ biến hiện nay nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người.

Lên kế hoạch giảm MỠ BỤNG thành công ngay hôm nay!

Có thể khi tìm đến bài đọc này chắc hẳn bạn hoặc người thân đang gặp phải vấn đề về cân nặng và mỡ thừa đeo bám, đặc biệt là vùng bụng. Nếu không lên kế hoạch giảm mỡ bụng nhanh chóng, chúng ta...

Nên ăn thực phẩm gì để TRẺ LÂU chậm lão hóa?

Lão hóa và bệnh tật chính là những điều không ai muốn, thế nhưng đó lại là quy luật cuộc sống, ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm tiến trình này bằng cách lựa chọn "khôn...

Chế độ dinh dưỡng “vàng” cho người gầy muốn tăng cân

Bạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình. Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm yếu thành một cơ thể vừa vặn khỏe đẹp? Có lẽ điều đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến một...

Chế độ ăn kiêng hợp lý sau cắt mí mắt

Cắt mí mắt là một dạng tiểu phẫu đơn giản được thực hiện nhanh chóng và không gây ảnh hưởng gì đến thị lực. Tuy nhiên kết quả sau cắt mí có như mong muốn hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố....

Kết thân với thực phẩm đốt mỡ giúp giảm cân nhanh

Giảm cân không phải là việc kiêng ăn càng nhiều càng tốt mà phải biết lựa chọn thực phẩm thông minh. Các nhà khoa học đã tìm ra có rất nhiều thực phẩm đốt mỡ thừa trong cơ thể vô cùng hiệu quả. 1. Quả bưởi Chắc...

Tăng chiều cao với 6 thực phẩm này

Chỉ cần thường xuyên nhớ ăn 6 loại thực phẩm này sẽ giúp xương phát triển tốt hơn và giảm nguy cơ loãng xương hiệu quả. Trứng Trứng là một trong những thức ăn rất tốt nhất để duy trì sức khỏe và chất lượng xương....

Công dụng collagen với sức khỏe và sắc đẹp con người

Công dụng collagen được đánh giá cao trong việc bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Những bộ phận có nhu cầu collagen nhiều nhất là da, tóc, móng tay, mạch máu, xương sụn, mắt...Bài viết mong muốn chia sẻ những thông tin...

Cẩn thận với trà giảm cân kẻo rước họa vào thân

Thị trường thực phẩm chức năng giảm cân, giảm béo ngày càng sôi động với nhiều loại sản phẩm. Trong đó sản phẩm trà giảm cân được khá nhiều người lựa chọn với niềm tin giảm cân hiệu quả, đơn giản và không mất...

Sữa Ensure cho người gầy muốn tăng cân

Khi người gầy muốn tăng cân, họ thường nghĩ ngay đến việc uống sữa. Thế nhưng chọn loại sữa nào thì vấn đề này đang còn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Hiện nay trên thị trường có loại sữa Ensure cho người gầy...

5 loại thực phẩm không nên ăn khi da bị mụn

Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà bạn nên tránh xa khi da bị mụn Sữa Trong một nghiên cứu được công bố vào năm 2008 của Viện da liễu Hoa Kỳ, người có chế độ ăn bao gồm nhiều chế phẩm từ sữa có xu hướng bị...