Trang chủ Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh, phù hợp với độ tuổi là cách tốt nhất để sở hữu sức khỏe dẻo dai, phòng ngừa bệnh tật và duy trì năng lượng mỗi ngày cho tất cả mọi người. Dinh Dưỡng Online mong muốn chia sẻ kiến thức dinh dưỡng hữu ích đối với những đối tượng đặc biệt cần được quan tâm là người cao tuổi, bà bầu và trẻ em.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ dị ứng đạm sữa bò mẹ nên biết

Dị ứng đạm sữa bò (tiếng Anh: Cows’ Milk Allergy = CMA) là tình trạng phản ứng miễn dịch của cơ thể đối với protein (đạm) trong sữa bò. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ dị ứng đạm sữa bò rất quan trọng. Bởi...

3 cách làm pizza phô mai đơn giản tại nhà ngon khó cưỡng

Những chiếc bánh pizza phô mai béo ngậy luôn có một loại mê lực thu hút từ người lớn đến trẻ nhỏ. Vậy nên, nếu muốn “trổ tài” tại nhà, thì hãy cùng theo dõi 3 cách làm pizza phô mai cực đơn giản...

Bật mí 12 loại thực phẩm trị táo bón cho trẻ hiệu quả nhất

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ mà nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên bổ sung 12 loại thực phẩm trị táo...

Hướng dẫn cách làm nước xốt cà chua pizza thơm ngon chuẩn vị

Xốt cà chua là một phần không thể thiếu đối với món bánh pizza tròn vị Ý. Cùng vào bếp khám phá cách làm nước xốt cà chua chua ngọt quyện lưỡi trong bài viết này nhé!    1. Chuẩn bị nguyên liệu Bạn hãy chuẩn bị...

Tổng hợp 6 loại sữa tăng đề kháng tốt nhất hiện nay

Trong những tháng năm đầu đời của bé, cha mẹ thường sử dụng sữa giúp tăng sức đề kháng để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, hạn chế ốm vặt ở trẻ đặc biệt là vào giai đoạn chuyển mùa. Cha mẹ luôn...

Trồng răng Implant nên ăn gì và kiêng gì để hạn chế ảnh hưởng?

Sau cấy ghép implant, chế độ dinh dưỡng không đúng có thể làm ảnh hưởng ít nhiều đến mô cấy Implant. Vậy người vừa trồng răng Implant nên ăn gì và kiêng gì để nhanh lành vết thương cũng như có thể giữ tuổi...

Sau sinh bao lâu nên uống tinh bột nghệ?

“Vượt cạn” sau hành trình mang thai chín tháng mười ngày, ngoài niềm hạnh phúc khi con yêu được chào đời, không ít chị em lo lắng về sức khỏe, vóc dáng và nhan sắc sau sinh. Nhưng, phiền muộn đã nhanh chóng được...

Ăn gì hết sạm da? 7 nhóm thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, nhiều chị em còn thắc mắc “Ăn gì hết sạm da? Nên bổ sung thực phẩm nào để cải thiện làn da nám sạm, tàn nhang?”. Hiểu được điều này, bài viết hôm nay sẽ...

Thèm ăn khi mang thai: Bí quyết đơn giản giúp mẹ vượt qua hiệu quả

Thèm ăn khi mang thai là một hiện tượng phổ biến, thường xuất hiện trong kỳ tam cá nguyệt thứ nhất và dần mạnh mẽ hơn vào kỳ thứ 2. Vậy việc thèm ăn trong thai kỳ có tốt cho sức khoẻ bà bầu...

TOP 8 những thực phẩm tốt cho dạ dày mà bạn cần biết

Đau dạ dày mang đến những cơn đau đớn khó chịu, kèm theo là chứng ợ hơi, đầy bụng, buồn nôn,... làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Vậy để làm dịu các triệu chứng này,...
Invisalign Elitedental
Nha khoa Elitedental