khoai tây - Các bài viết hay về khoai tây - Dinh Dưỡng Online
Ăn khoai tây có tác dụng gì mà bạn nên biết
Liệu bạn có biết ăn khoai tây có tác dụng gì chưa? Ngoài là thực phẩm dùng hàng ngày, cung cấp vitamin, khoai tây cũng có những tác dụng bất ngờ như giảm béo, giảm stress, nâng cao thể chất, chống ung thư,… Để...
Bật mí các chất dinh dưỡng trong khoai tây
Khoai tây là loại thực phẩm có hầu hết vào mọi thời điểm trong năm. Hàm lượng chất dinh dưỡng trong khoai tây luôn đa dạng và được ưa chuộng trong thực đơn bữa ăn của nhiều gia đình. Vậy trong khoai tây có chứa...
Giảm cân bằng khoai tây theo cách nào để đạt hiệu quả?
Khoai tây tuy giàu tinh bột nhưng lại dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết. Nếu áp dụng phương pháp giảm cân bằng khoai tây đúng cách, thực phẩm này hoàn toàn có thể giúp bạn đào thải chất béo và...
