Trang chủ Thẻ Protein

protein - Các bài viết hay về protein - Dinh Dưỡng Online

13 thực phẩm chứa nhiều kali cho cơ thể

Kali là một trong những khoáng chất quan trọng nhất và có mặt ở mỗi tế bào trong cơ thể con người. Theo nghiên cứu, trong cơ thể con người, kali phổ biến thứ 8 hoặc 9 theo khối lượng (0,2%). Một người trưởng thành...

19 thực phẩm giàu Protein mà bạn cần phải biết

Phần lớn chúng ta có xu hướng bỏ qua hoặc đánh giá thấp tầm quan trọng của việc ăn các thực phẩm giàu protein. Với nhịp sống sôi động và thay đổi liên tục như hiện nay, chúng ta ít có dịp dừng lại và...

Kiến thức dinh dưỡng cho bé 5 tháng tuổi

Bài viết mong muốn chia sẻ những kiến thức dinh dưỡng cho bé 5 tháng tuổi, nhằm hỗ trợ thêm cho các mẹ trong cách nuôi dưỡng và chăm sóc con sao cho tốt nhất, để con luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Sữa...

Khám phá giá trị dinh dưỡng trong tôm

Nguồn dinh dưỡng trong tôm mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe chúng ta? Tại sao trong các loại hải sản, tôm vẫn luôn là món ăn yêu thích của rất nhiều người? Lưu ý khi ăn hải sản: Bật mí những điều...