Thực phẩm giàu kali - Các bài viết hay về Thực phẩm giàu kali - Dinh Dưỡng Online
Dinh dưỡng và phòng bệnh với thực phẩm giàu kali
Kali là một trong 7 chất khoáng vi lượng mà cơ thể cần nhiều bên cạnh canxi, ma-giê, phốt-pho, muối... Những chức năng chủ yếu của kali bao gồm điều chỉnh sự cân bằng dịch trong cơ thể, kiểm soát hoạt động điện của...
13 thực phẩm chứa nhiều kali cho cơ thể
Kali là một trong những khoáng chất quan trọng nhất và có mặt ở mỗi tế bào trong cơ thể con người.
Theo nghiên cứu, trong cơ thể con người, kali phổ biến thứ 8 hoặc 9 theo khối lượng (0,2%). Một người trưởng thành...
