Trang chủ Thẻ Vitamin

Vitamin - Các bài viết hay về Vitamin - Dinh Dưỡng Online

Tác dụng của vitamin C trong giảm mỡ bụng

Không chỉ là vấn đề liên quan đến thẩm mỹ khiến chị em đau đầu mà mỡ bụng còn có thể gây ra những nguy hiểm cho cơ thể như các vấn đề về tim mạch, huyết áp cao, đột quỵ, tiểu đường. Một nghiên...

18 thực phẩm chứa nhiều vitamin K cho cơ thể

Vitamin K là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể đặc biệt để cải thiện hệ cơ xương và giúp quá trình đông máu. Vitamin K kết hợp với canxi giúp cho hệ xương chắc khỏe, nếu thiếu hụt loại vitamin này sẽ gây...

20 Thực phẩm giàu Vitamin A mà bạn cần phải biết

Vitamin A là một nhóm các hợp chất chống oxy hóa, đóng vai trò then chốt trong việc mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh. Một chế độ ăn giàu vitamin A có thể giúp ngăn ngừa bệnh quáng gà, khô và viêm...

Ăn gì để bổ máu sau phẫu thuật

Đối với bệnh nhân sau phẫu thuật, việc ăn uống rất quan trọng để phục hồi sức khỏe và làm nhanh liền vết mổ. Ăn uống khoa học sau phẫu thuật như thế nào? Câu trả lời có trong bài viết sau đây. Đối với...