Trang chủ Thẻ Vitamin B

Vitamin B - Các bài viết hay về Vitamin B - Dinh Dưỡng Online

Cách làm sữa chua nếp cẩm đúng vị Hà Nội

Cách làm sữa chua nếp cẩm đúng vị Hà Nội không hề khó, quan trọng là bạn hãy chịu khó học công thức và thực hiện một cách khéo léo. Món tráng miệng này dạo gần đây đã "làm nức lòng" giới trẻ, đặc...

Giải đáp uống Bò Húc nhiều có béo không?

Nước tăng lực Bò Húc với công dụng đúng như tên gọi của nó là giúp tăng cường sức khỏe, tập trung tối đa, húc tung thách thức. Tuy nhiên chính hàm lượng đường dồi dào trong thức uống này đã khiến nhiều người...

Bị ngộ độc vì những sai lầm trong chế biến rau quả

Bạn có thể đang gây hại cho cơ thể nếu có những sai lầm trong chế biến dưới đây. Với những thói quen chế biến sai lầm và thiếu khoa học không những khiến cho các chất dinh dưỡng trong các loại rau củ...

Lợi ích và nguy cơ mắc bệnh khi sử dụng nội tạng động vật

Việc ăn các loại nội tạng động vật ở Việt Nam khá phổ biển. Tuy nhiên, mọi người lại không biết rằng những nguy hiểm tiềm tàng khi ăn các loại thực phẩm đó. 9 loại thực phẩm giúp giải độc gan bảo vệ...

Những rau quả tăng cường sức khoẻ cho phụ nữ mang thai

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho phụ nữ đang mang thai là điều rất quan trọng.  Vì ngoài nuôi sống bản thân họ thì họ còn đang nuôi sống một sinh linh khác. Do đó chúng ta phải lựa chọn thực phẩm...

Người bị đau họng nên ăn gì và kiêng gì?

Nhiều người khi bị đau họng thường tự ý dùng kháng sinh, tuy nhiên phần lớn đau họng không do vi khuẩn mà chỉ vì phản ứng mẫn cảm của cơ thể. Điều quan trọng là chúng ta cần biết làm sao để tăng sức...

Thực phẩm giúp dân văn phòng duy trì đôi mắt sáng

Vì đặc thù công việc, dân văn phòng thường phải tiếp xúc với màn hình máy tính hàng giờ liền, điều đó có ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ của mắt, vì thế thường gặp các bệnh lý về mắt. Vì thế cần...

Ăn trứng gà sống có tốt không?

Lòng trắng trứng gà có nhiều chất dinh dưỡng, là nguồn protein hình thành gà con. Tuy nhiên người ta chứng minh rằng khi ăn lòng trắng của trứng còn sống sẽ cản trở quá trình tiêu hóa, gây khó tiêu đầy bụng, đặc...

Thực phẩm hỗ trợ tăng kích thước vòng 3

Ăn gì để có vòng 3 căng tròn, săn chắc? Đây chắc hẳn là câu hỏi của nhiều chị em phụ nữ về chế độ ăn uống hàng ngày. Vòng 3 căng tròn, đầy đặn luôn là niềm ao ước và cũng là điểm...

Ngăn chặn bệnh tật với đậu bắp

Bạn có biết đậu bắp có lợi to lớn đối với sức khoẻ của con người như thế nào không. Đậu bắp giúp chống lại các bệnh tật như thiếu máu, tiểu đường, hen suyễn, loãng xương và ngăn ngừa ung thư. Những công...