Cẩm nang sức khỏe

cách làm tương ớt tươi

Tổng hợp cách làm tương ớt ngon để lâu, dễ làm tại nhà

Tương ớt là một trong những loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp của người Việt. Để tăng thêm hương vị cho món…
Đọc tiếp
cách làm tương cà chưa đơn giản tại nhà

Mách bạn các cách làm tương cà ngon, để được lâu đơn giản

Tương cà là một trong những gia vị chấm không thể thiếu khi thưởng thức các món chiên, nướng,... Tuy nhiên, để làm được nước…
Đọc tiếp
trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì

Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì và kiêng gì để sớm hồi phục?

Để giúp trẻ nhanh khỏi bệnh, việc chăm sóc dinh dưỡng là rất quan trọng. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp trẻ bổ…
Đọc tiếp
nhiệt miệng nên ăn gì

[Giải đáp] Bị nhiệt miệng nên ăn gì và kiêng gì để mau khỏi?

Để điều trị vấn đề nhiệt miệng nhanh chóng và hiệu quả, bạn cần biết bị nhiệt miệng nên ăn gì và kiêng những món…
Đọc tiếp
ăn trong chánh niệm

Ăn trong chánh niệm là gì? Lợi ích và cách thực hành

Ăn trong chánh niệm là gì? Đây là chế độ ăn lành mạnh, khoa học, đem lại những lợi ích bất ngờ cho cơ thể…
Đọc tiếp
fusion là gì

Fusion Food là gì? Khám phá xu hướng ẩm thực Fusion đầy hiện đại

Hiện nay, Fusion food là một trong những xu hướng ẩm thực đang thịnh hành và nhận được nhiều sự quan tâm của đầu bếp…
Đọc tiếp
uống cà phê có tác dụng gì

Uống cà phê có tác dụng gì cho sức khỏe và lưu ý khi dùng?

Cà phê không đơn thuần là một thức uống giúp tỉnh táo, mà còn được nhiều nghiên cứu chứng minh là mang đến nhiều lợi…
Đọc tiếp
thực phẩm tốt cho sức khỏe

TOP 10+ thực phẩm tốt cho sức khỏe khuyên dùng thường xuyên

Ngày nay, mọi người không chỉ quan tâm đến việc ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến yếu tố dinh dưỡng lành mạnh.…
Đọc tiếp
trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng gì?

Trẻ sơ sinh bị đầy bụng nên ăn gì là câu hỏi được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm. Bởi một chế độ ăn khoa…
Đọc tiếp
bé không chịu uống sữa

Vì sao bé không chịu uống sữa và mẹ nên làm gì?

Sữa mẹ hoặc sữa công thức (với trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ) là nguồn cung cấp năng lượng và dưỡng chất vô cùng…
Đọc tiếp