Dinh dưỡng theo nhu cầu

Dinh dưỡng không chỉ được biết đến như yếu tố cần thiết cho sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tật mà đây còn là chìa khóa quan trọng để đạt hiệu quả cho một số nhu cầu về thẩm mỹ. Dinh dưỡng theo nhu cầu làm đẹp, tập luyện, tăng hoặc giảm cân chính là những đề tài phổ biến hiện nay nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người.

Chế độ dinh dưỡng “vàng” cho người gầy muốn tăng cân

Bạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình. Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm…
Đọc tiếp
cắt mí mắt

Chế độ ăn kiêng hợp lý sau cắt mí mắt

Cắt mí mắt là một dạng tiểu phẫu đơn giản được thực hiện nhanh chóng và không gây ảnh hưởng gì đến thị lực. Tuy…
Đọc tiếp
thực phẩm đốt mỡ

Kết thân với thực phẩm đốt mỡ giúp giảm cân nhanh

Giảm cân không phải là việc kiêng ăn càng nhiều càng tốt mà phải biết lựa chọn thực phẩm thông minh. Các nhà khoa học đã…
Đọc tiếp

Tăng chiều cao với 6 thực phẩm này

Chỉ cần thường xuyên nhớ ăn 6 loại thực phẩm này sẽ giúp xương phát triển tốt hơn và giảm nguy cơ loãng xương hiệu…
Đọc tiếp
công dụng collagen

Công dụng collagen với sức khỏe và sắc đẹp con người

Công dụng collagen được đánh giá cao trong việc bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Những bộ phận có nhu cầu collagen nhiều…
Đọc tiếp
trà giảm cân

Cẩn thận với trà giảm cân kẻo rước họa vào thân

Thị trường thực phẩm chức năng giảm cân, giảm mỡ bụng ngày càng sôi động với nhiều loại sản phẩm. Trong đó sản phẩm trà…
Đọc tiếp

Trị mụn bằng mặt nạ cà rốt

Với những dưỡng chất có trong cà rốt, mọi loại mụn khó chịu như mụn mủ, mụn bọc, mụn trứng cá sẽ nhanh chóng bị…
Đọc tiếp
ăn gì để hết mụn

Ăn gì để hết mụn? 9 thực phẩm tốt cho da mụn bạn nên biết

Ăn gì để hết mụn luôn là vấn đề được các chị em quan tâm để giữ được làn da mịn màng, tươi trẻ. Vậy…
Đọc tiếp
thực đơn giảm cân 1 tuần 2kg

Áp dụng thực đơn giảm cân 1 tuần 2kg không hề khó

Dinh dưỡng và chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công trong suốt quá trình giảm cân của bạn.…
Đọc tiếp
thực đơn giảm cân trong 1 tuần cho nữ

Thực đơn giảm cân hiệu quả và nhanh nhất trong 1 tuần cho nữ

Muốn giảm cân, vấn đề đặt ra không phải là bạn ăn nhiều hay ít mà là ăn như thế nào, ưu tiên dưỡng chất…
Đọc tiếp