Trang chủ Thẻ Hạt chia

Hạt chia - Các bài viết hay về Hạt chia - Dinh Dưỡng Online

Công dụng hạt chia với sức khỏe bà bầu và thai nhi

Các dưỡng chất có trong hạt chia vô cùng cần thiết với chế độ dinh dưỡng thai kỳ. Một trong những công dụng hạt chia nổi bật nhất là cung cấp lượng Omega 3 dồi dào, hỗ trợ hoàn thiện hệ thống thần kinh của thai...

Bất ngờ với 12 công dụng hạt chia – siêu thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Bạn sẽ bất ngờ với các công dụng hạt chia đối với sức khỏe của con người. Hạt chia có ngoại hình khá giống hạt é, hoặc hạt mè nhưng những lợi ích của nó mang lại cho con người thì khó có loại thực phẩm...

Hạt chia hay hạt é tốt hơn?

Thoạt nhìn, hạt é và hạt chia rất giống nhau nhưng nếu quan sát kỹ, bạn sẽ nhận ra điểm khác biệt. Không chỉ vậy, chúng còn khác nhau về mặt dinh dưỡng Từ ngàn năm nay, hạt é từng được Ấn Độ và Trung...

Hạt chia cho bé ăn dặm

Việc cho con mình ăn uống thế nào để đảm bảo dinh dưỡng, sức khoẻ chống lại bệnh tật là mối quan tâm hàng đầu của bố mẹ. Hạt CHIA là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Các chất sau đây rất cần thiết cho...