Chế độ dinh dưỡng

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh, phù hợp với độ tuổi là cách tốt nhất để sở hữu sức khỏe dẻo dai, phòng ngừa bệnh tật và duy trì năng lượng mỗi ngày cho tất cả mọi người. Dinh Dưỡng Online mong muốn chia sẻ kiến thức dinh dưỡng hữu ích đối với những đối tượng đặc biệt cần được quan tâm là người cao tuổi, bà bầu và trẻ em.

Ăn gì để con trắng và thông minh?

Chưa có nghiên cứu chính xác về trường hợp mẹ ăn gì sẽ ảnh hưởng đến làn da của con, nhưng bầu cũng có thể…
Đọc tiếp

3 tháng đầu ăn gì để con thông minh

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu khá quan trọng, vì nó có thể ảnh huởng đến sự phát triển của thai nhi.…
Đọc tiếp

Cách làm bột tăng cân cho bé dưới 1 tuổi

Muốn con tăng cân nhanh chóng và an toàn ngoài việc cho con bú sữa mẹ, các mẹ cần phải cho bé ăn dặm để…
Đọc tiếp

Cốm, Siro dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn có tốt không?

Sirô ăn ngon, cốm ăn ngon cho trẻ biếng ăn – Lạm dụng sẽ gây hậu quả nguy hại Trẻ biếng ăn là một hiện…
Đọc tiếp

6 sai lầm khi mẹ nấu cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Có nhiều cách nấu cháo dinh dưỡng ăn dặm mà mẹ cho rằng tốt cho con những thật ra lại không phải. Nấu cháo ăn dặm…
Đọc tiếp

Cách làm bột gạo lứt cho bé ăn dặm

Khi bé của bạn được 4 tháng tuổi bé đã có thể bước sang một giai đoạn mới phát triển hệ tiêu hóa và kỹ…
Đọc tiếp

8 Cách nấu cháo cho bé ăn dặm

Hướng dẫn nấu 8 món cháo ăn dặm cho bé 6 – 24 tháng tuổi. Cho bé ăn dặm với  những tô cháo thơm ngon, chén…
Đọc tiếp

Cách kết hợp thực phẩm cho bé ăn dặm

Khi mà sữa mẹ - nguồn thức ăn duy nhất cho bé trong 6 tháng qua không còn đủ nữa, bé cần được bổ sung…
Đọc tiếp
Thực trạng suy dinh dưỡng trẻ em dưới 5 tuổi

Thực trạng suy dinh dưỡng trẻ em dưới 5 tuổi

Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong gần 10 năm trở lại đây thực trạng suy dinh dưỡng trẻ em dưới 5 tuổi giảm…
Đọc tiếp

Sữa Kun có thực sự tốt cho con bạn?

Sữa Kun là một trong những loại sữa dinh dưỡng trẻ em đang được nhiều bà mẹ lựa chọn. Với thành phần dinh dưỡng đảm…
Đọc tiếp