Chắc hẳn ngày nay, khi được hỏi đâu là liệu pháp cải thiện làn da, giữ da căng mượt và chống lão hóa tốt nhất, nhiều chị em sẽ nghĩ tới các sản phẩm bổ sung Collagen. Tuy vậy, uống Collagen loại nào tốt? Cách uống như thế nào để đạt hiệu quả cao? – thì không phải ai cũng biết. Vậy, để được giải đáp những thắc mắc trên, đừng vội bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết sau đây nhé.
Xem nhanh
1. Tìm hiểu Collagen là gì
Collagen là một dạng protein chiếm 70% cấu trúc của da, phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng chính là liên kết các tế bào mô tạo sự đàn hồi cho da. Đồng thời, Collagen cũng hỗ trợ kích thích sự trao đổi chất nên có ảnh hưởng đến quá trình lão hóa da nhanh hay chậm.
Collagen được ví như “chất keo” kết nối các tế bào dưới da với nhau
2. Uống Collagen có tốt không? Điểm danh tác dụng nổi bật của Collagen
Dù vậy, kể từ năm 25 tuổi trở đi, cứ mỗi năm trôi qua lượng Collagen trong cơ thể sẽ bị hao hụt khoảng 1 – 1,5%, dẫn đến các nếp nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng dần hình thành, da bắt đầu khô ráp và sần sùi hơn. Lúc này, để cải thiện làn da và níu kéo tuổi xuân thêm tươi trẻ, khỏe mạnh nhiều chị em đã tìm đến các giải pháp bổ sung Collagen, phổ biến nhất là sử dụng qua đường uống.
Dưới đây là một số tác dụng mà “thần dược” Collagen mang lại:
- Đối với làn da: Collagen giúp da trở nên căng tràn sức sống, hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn cũ và ngăn hình thành nếp nhăn mới cũng như các dấu hiệu lão hóa nhăn – khô – sạm trên da mặt.
- Đối với xương: tương tự như Canxi, Collagen cũng là thành phần “góp mặt” trong việc cấu tạo xương, nhờ đó giúp cơ thể hạn chế và phòng tránh được các bệnh lý xương khớp như thoát vị đĩa đệm, loãng xương, đau thắt lưng,…
- Đối với tóc và móng: nhờ được Collagen cung cấp dưỡng chất, thúc đẩy hoạt động của chất sừng mà các bộ phận móng tay, móng chân và tóc luôn chắc khỏe, tránh được tình trạng rụng tóc, móng yếu, giòn gãy.
Bổ sung Collagen giúp tóc và móng chắc khỏe, bóng mượt, giảm gãy rụng
- Đối với hệ miễn dịch và não bộ: Collagen tạo điều kiện cho lợi khuẩn phát triển trong hệ miễn dịch; tăng cường và thúc đẩy hoạt động của não bộ, giảm mất trí nhớ, thiếu minh mẫn khi lớn tuổi.
- Đối với mắt: Collagen tồn tại như một dạng kết tinh ngay trong thủy tinh thể và giác mạc của con người. Vì thế, nếu thiếu hụt protein này thì nguy cơ cao phải đối mặt với tình trạng mờ mắt, giác mạc kém hoạt động, khô mắt, đục thủy tinh thể…
- Đối với mạch máu: Collagen là hợp chất sản sinh ra các mạch máu vì thế các bệnh về cao huyết áp hay xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim có thể phòng ngừa nếu được bổ sung Collagen đầy đủ.
Khi đã hiểu được Collagen là gì cũng như nắm được vai trò và tác dụng của Collagen thì có thể thấy việc uống Collagen rất có lợi cho sức khỏe. Tuy vậy, nên uống Collagen loại nào mới tốt nhất cho da?
Collagen chiếm 25% tổng lượng protein và 70% trong cấu trúc da, giúp kết nối các mô thành một khối hoàn chỉnh. Từ đó, nhiều chị em đã lựa chọn sử dụng viên uống trắng da collagen để tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da. 1. Sự quan…
3. Giải đáp “Collagen loại nào tốt?”
Nhờ những công dụng tuyệt vời kể trên mà hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại thực phẩm bổ sung Collagen: gồm Collagen dạng nước, Collagen bột, viên uống, Collagen dạng ăn và cả serum Collagen đắp mặt. Trong đó, 2 loại phổ biến và được ưa chuộng nhất là dạng nước và dạng viên uống.
- Collagen dạng nước: Được bào chế dưới dạng nước uống có bổ sung thêm hương trái cây, nhiều đánh giá cho là hấp thụ vào cơ thể tốt và đạt hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, giá thành sản phẩm thường khá cao, một số loại cần phải bảo quản nhiệt độ lạnh.
- Collagen dạng viên: Bên cạnh tinh chất Collagen, viên uống còn được bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác có lợi cho da, giúp cải thiện sạm nám, giảm thâm, chống nắng… Sản phẩm dạng viên có mức giá rẻ hơn, 1 hộp khoảng 30 – 60v, thích hợp sử dụng duy trì. Hiệu quả thấy rõ nếu dùng đều đặn ít nhất 2 tháng.
Collagen loại nào tốt? Viên uống Collagen được nhiều chị em lựa chọn nhờ tính tiện lợi, có thể bỏ túi mang theo và dễ bảo quản
4. TOP 5 loại Collagen tốt nhất cho da và sức khỏe bạn không thể bỏ lỡ
Nắm được nhu cầu chăm sóc sắc đẹp ngày càng gia tăng, thị trường làm đẹp đã cho ra mắt rất nhiều dòng sản phẩm Collagen. Chỉ bằng chiếc smartphone hay máy tính có kết nối mạng, bạn đã dễ dàng tìm kiếm được rất nhiều nhãn hàng Collagen từ các nước khác nhau như Collagen Mỹ, Collagen Nhật, Collagen Hàn Quốc,… cho đến các loại Collagen pha trộn, không rõ nguồn gốc xuất xứ cũng xuất hiện đầy rẫy với những lời PR “có cánh”.
Vì vậy, để tránh “tiền mất tật mang” do tin vào lời “chiêu dụ” của mỹ phẩm Collagen thấp kém, chị em cần tìm hiểu kiến thức về Collagen, lựa chọn Collagen nguồn gốc rõ ràng, có tem chống hàng giả và được Bộ Y tế chứng nhận.
Nhằm giúp chị em đạt hiệu quả trong công cuộc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da của mình, sau đây là TOP 5 loại Collagen chất lượng, tốt nhất hiện nay:
4.1. RiTANA – Viên uống bổ sung Collagen hàng đầu của nhiều Hoa hậu
Hiện nay, viên uống RiTANA được xem là bí quyết “dưỡng nhan”, gìn giữ tuổi thanh xuân của phụ nữ hiện đại. Với công nghệ chiết xuất tiên tiến đến từ Mỹ, tinh chất Collagen cùng sự hợp lực của L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (Lựu), P. Leucotomos… đã tạo nên công thức tuyệt hảo nuôi dưỡng da căng mịn, tươi sáng, làm mờ sạm nám và chống lão hóa toàn diện. Hơn nữa, các thành phần đều đã được kiểm chứng khoa học, đạt hiệu quả tốt và an toàn khi sử dụng nên chị em hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn RiTANA để cải thiện làn da của mình.
Hướng dẫn sử dụng:
- Ngày uống 2 lần (sáng, chiều), mỗi lần 1 viên.
- Nên dùng thường xuyên để cảm nhận hiệu quả rõ sau 8 – 12 tuần.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ẩm và ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em.
Chăm sóc làn da cùng viên uống RiTANA là bí quyết giúp Hoa hậu Khánh Vân bật tông trắng hồng, bật tự tin để xinh đẹp và thành công
Viên uống trắng da đang trở thành xu hướng làm đẹp mới của chị em phụ nữ. Liệu rằng viên uống này có thực sự hiệu quả hay không và những điều bạn cần phải biết trước khi sử dụng là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới…
4.2. The Collagen EXR – Collagen Shiseido
Giải đáp tiếp theo cho thắc mắc Collagen loại nào tốt là The Collagen EXR dạng nước uống của Shiseido. Được đóng gói trong lọ 50ml, sản phẩm mang lại tác dụng giúp da mịn màng, hỗ trợ khôi phục cấu trúc nền của da cho làn da trở nên căng bóng, giảm nhăn, loại bỏ sắc tố gây thâm sạm, tàn nhang. Ngoài ra, The Collagen EXR còn bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng giúp giảm các triệu chứng mất ngủ, rụng tóc, móng tay yếu dễ xước, cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ tiền mãn kinh.
Hướng dẫn sử dụng: Uống trực tiếp 1 tuýp/ngày hoặc có thể pha với 300ml nước trái cây hoặc nước lọc.
Nước uống Collagen The Shiseido EXR có hương vị thơm ngon từ trái cây, kích thích vị giác người dùng
4.3. NeoCell Collagen + C Pomegranate Liquid
Một trong những sản phẩm bổ sung Collagen quen thuộc với chị em phụ nữ là NeoCell của Mỹ. Bên cạnh các loại Collagen Đức, Collagen Nhật, đây có thể xem là sản phẩm quốc dân với mức giá tầm trung, phù hợp nhiều đối tượng mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ lượng Collagen cần thiết. Theo đó, NeoCell bổ sung đến 4000mg Collagen type 1&3 từ da bò, kết hợp cùng nước ép lựu, quả cây cơm cháy, việt quất và trà xanh. Nhờ vậy, nước Collagen Mỹ này có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm chậm quá trình oxy hóa, giảm sạm màu, nhăn nheo trên da hiệu quả.
Hướng dẫn sử dụng:
- Nên uống trước khi ăn sáng 30 phút.
- Uống trực tiếp mỗi ngày 15ml (khoảng 1 nắp chai).
- Hoặc pha 15ml nước Lựu Neocell Collagen với khoảng 170ml nước trái cây hoặc nước lọc.
NeoCell Collagen + C Pomegranate Liquid phù hợp cho những ai có nhu cầu bổ sung Collagen và vitamin C cho cơ thể
4.4. Collagen Youtheory with Biotin Type 1 2 & 3
Viên uống Collagen Youtheory là đáp án cho câu hỏi “Collagen loại nào tốt?” – nếu bạn là người thích làm đẹp và quan tâm đến việc bổ sung Collagen cho cơ thể thì sẽ chẳng còn lạ gì sản phẩm này. Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa Collagen thủy phân type 1 2 & 3 cùng hoạt chất vitamin C và biotin, có tác dụng tăng tổng hợp Collagen, giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da: nám, sạm, tàn nhang khi lớn tuổi. Đồng thời, viên uống Youtheory còn hỗ trợ móng và tóc luôn được chắc khỏe, hạn chế tình trạng gãy rụng.
Hướng dẫn sử dụng: Nên uống 6 viên/ngày, có thể chia thành nhiều lần.
Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 là sản phẩm xuất xứ từ Mỹ, được đóng gói dạng chai 390 viên
4.5. Golden Health Beauty Shots Collagen Drink +
Là một sản phẩm nhận được “cơn mưa lời khen” của phái đẹp, nước uống Collagen Beauty Shots của Golden Health chính là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn làm đẹp da nhanh chóng. Nhờ nguồn Collagen thủy phân chiết xuất từ cá biển nên sản phẩm Collagen nước của Úc này cho hiệu quả giúp làn da thay đổi rõ rệt, mềm mịn và căng mượt hơn sau một thời gian sử dụng. Không chỉ vậy, với thành phần Glutathione, vitamin C và coenzyme Q10, nước uống Collagen Golden Health còn giúp thúc đẩy hoạt động hệ miễn dịch, đẩy lùi thâm sạm, tàn nhang tối ưu.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1 chai (50ml) Golden Health Beauty Shots Collagen Drink + mỗi ngày.
- Lắc đều trước khi uống, sản phẩm ngon hơn khi uống lạnh.
Beauty Shots Collagen Drink + giúp ức chế hình thành Melanin, hỗ trợ làm trắng, sáng da
Theo thống kê tại Việt Nam có hơn 80% phụ nữ ngoài 30 xuất hiện tàn nhang. Tàn nhang tuy không phải là bệnh ngoài da nhưng lại gây mất thẩm mỹ khiến phái đẹp không tự tin. Bài viết sau đây xin bật mí đến bạn 3 cách trị…
5. Một số câu hỏi thường gặp
5.1 Nên uống Collagen vào thời điểm nào trong ngày mới tốt?
- Buổi sáng trước khi ăn, bởi Collagen sẽ được hấp thụ tốt nhất vào cơ thể khi bụng đói.
- Buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút, đây không chỉ là thời gian giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn mà còn hỗ trợ cơ thể hấp thụ dưỡng chất dễ dàng.
5.2 Cách bảo quản Collagen
Tùy theo phía nhà sản xuất quy định mà mỗi sản phẩm đều có hướng dẫn bảo quản khác nhau. Nhìn chung, bạn nên nhớ đậy nắp kỹ sau khi sử dụng; tránh để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời; không dùng tay ướt để lấy sản phẩm; tránh xa tầm tay trẻ nhỏ và bảo quản ngăn mát tủ lạnh với sản phẩm Collagen dạng nước.
5.3 Uống Collagen có tác dụng phụ không?
Đa phần, các sản phẩm Collagen chính hãng đều đã được kiểm định về độ an toàn và mức độ tương tác trên cơ thể người nên ít xảy ra tác dụng phụ. Tuy vậy, nếu bạn bị dị ứng với gelatin, đậu nành hay chiết xuất từ sữa thì cần lưu ý đọc kỹ bảng thành phần và hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng để tránh gặp phải tác dụng không mong muốn.
Bên cạnh bù đắp Collagen từ sản phẩm ngoài, chị em nên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý để duy trì làn da tươi đẹp, rạng ngời sức sống
Tóm lại, ngoài tác dụng chính là cung cấp Collagen cho cơ thể thì các sản phẩm hiện nay còn được kết hợp thêm với các thành phần khác nhằm mục đích phù hợp với nhu cầu sử dụng và từng độ tuổi (thanh niên, trung niên hay người lớn tuổi). Vì vậy, nếu bạn thắc mắc uống Collagen loại nào tốt thì có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm theo 2 tiêu chí trên. Chúc bạn chọn mua được sản phẩm bổ sung Collagen ưng ý!
Nguồn tham khảo:
https://ritana.com.vn/lam-dep-da/collagen-loai-nao-tot-nhat-huong-dan-chon-mua-collagen-65.html
