Trẻ mấy tháng ăn dặm là tốt nhất? Nguyên tắc ăn dặm mẹ cần biết
Ăn dặm là thời điểm quan trọng giúp trẻ tập ăn các thức ăn đặc hơn sữa mẹ, học nhai, nuốt và hỗ trợ trẻ tập ăn uống độc lập. Đồng thời, hành trình ăn dặm còn giúp trẻ được...
Tác giả: admin
Không nên ăn gì khi uống sữa?
Không nên ăn gì khi uống sữa? Uống sữa là một cách bổ sung dinh dưỡng và nạp năng lượng dễ dàng cho cơ thể, nhưng chỉ cần bất cẩn một chút là bạn đã tự gây phiền toái cho...
Ăn nhạt có tốt cho sức khỏe không?
Hầu như trong chúng ta ai cũng biết việc ăn mặn (hấp thụ quá nhiều muối) có thể làm tăng huyết áp, gây nên các bệnh về tim mạch và thậm chí là đột quỵ. Vậy ăn nhạt có tốt...
Nguy cơ tử vong từ tác hại của ăn mặn
Tác hại của ăn mặn (hấp thụ quá nhiều muối) là khôn lường nhưng ít ai để ý đến. Ăn mặn là thói quen của rất nhiều người vì như vậy đồ ăn sẽ trở nên ngon và hấp dẫn...
Làm sao để tránh ngộ độc giá đỗ?
Giá đỗ tuy có nhiều lợi ích cho da và có tác dụng phòng ngừa bệnh thế nhưng trước thực trạng giá đỗ ủ hóa chất xuất hiện tràn lan trên thị trường khiến nhiều trường hợp ngộ độc giá...
Chế độ ăn tăng vòng 3 cho nàng thêm quyến rũ
Nếu bạn không hài lòng với vòng 3 của mình. Hãy áp dụng thử ngay chế độ ăn tăng vòng 3 tuyệt vời sau đây. Với sự kết hợp khoa học từ các thực phẩm giúp tăng vòng 3 gợi...
Làm thế nào để phòng tránh ngộ độc hải sản?
Hải sản luôn là nhóm thực phẩm yêu thích của rất nhiều người. Từ hải sản có thể chế biến ra vô số những món ăn hấp dẫn. Thế nhưng nếu ăn phải những loại có độc hoặc trong quá trình chế...
Chế độ ăn kiêng quân đội: Giảm ngay 4,5kg trong 1 tuần
Chế độ ăn kiêng quân đội hay còn gọi là Military Diet là phương pháp ăn kiêng hiệu quả và khắt khe, giảm cân đặc biệt theo chế độ dành riêng cho các chiến sĩ quân đội. Chế độ này...
Tìm hiểu dinh dưỡng trong phomai con bò cười
Phomai con bò cười chính là món ăn yêu thích của rất nhiều trẻ em. Nhưng bố mẹ có biết thành phần dinh dưỡng trong phomai con bò cười bao gồm những gì hay không? Bất ngờ với thành phần...
Bà bầu cần bổ sung canxi thế nào?
Trong giai đoạn thai kỳ, phụ nữ mang thai cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất để bảo đảm sức khỏe và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Sắt và canxi là 2 dưỡng chất quan trọng...