Xem nhanh
Đa phần những trường hợp bé bị nhiệt miệng đều không quá nguy hiểm và có thể tự khỏi sau 7 – 10 ngày. Tuy nhiên đây lại là khoảng thời gian khiến bé khó chịu nhất. Khi chăm sóc con, mẹ có biết bé bị nhiệt miệng nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé nên ăn thức ăn có dạng lỏng và tăng cường nhiều rau xanh có tính mát.
Bệnh nhiệt miệng ở trẻ em
Nhiệt miệng là tình trạng phổ biến ở nhiều trẻ nhỏ. Khi ăn đồ ăn mặn và cay bé thường cảm thấy đau đớn và không muốn ăn gì. Ngoài những vết loét bên trong miệng, bé còn nổi những mụn nhỏ ở đầu lưỡi. Đồng thời bé còn gặp phải những triệu chứng khác như sưng nướu răng, đau trong miệng, cơ thể uể oải, sốt đột ngột.
Bé bị nhiệt miệng nên ăn gì?
Các món dạng lỏng luôn được ưu tiên cho câu trả lời bé bị nhiệt miệng nên ăn gì. Các món súp, cháo hoặc canh rau giúp bé dễ ăn hơn. Còn những món đặc, cứng chỉ làm bé thêm đau.
Đa phần những trường hợp bé bị nhiệt miệng đều không quá nguy hiểm và có thể tự khỏi sau 7 - 10 ngày. Tuy nhiên đây lại là khoảng thời gian khiến bé khó chịu nhất. Khi chăm sóc con, mẹ có biết bé bị nhiệt miệng nên ăn gì…
1. Cà chua
Cà chua có tính bình, vị vừa chua và ngọt. Trong Đông y, cà chua được biết đến với công dụng thanh nhiệt hữu hiệu. Khi bé bị nhiệt miệng, hãy cho bé nhai cà chua sống để cải thiện tình hình. Trong trường hợp bé không thể ăn cà chua sống, mẹ có thể ép nước cà chua cho bé uống. Khi cơ thể bé được bổ sung nhiều nước và vitamin từ cà chua thì hiện tượng nhiệt miệng dần biến mất.
2. Rau ngót
Canh rau ngót được xem là món ăn vừa bổ dưỡng vừa thanh nhiệt trong giai đoạn này. Mẹ nên nấu canh rau ngót với tôm hoặc thịt bằm bổ sung vào khẩu phần ăn của bé.
Món canh rau ngót ngọt thanh đã không còn xa lạ gì trong các bữa ăn của người Việt. Nguồn dinh dưỡng rau ngót mang lại cho con người không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Khám phá thành phần dinh dưỡng rau…
3. Rau diếp cá, rau má
Các loại rau có tính mát như rau má, rau diếp cá rất tốt đễ chữa bệnh nhiệt miệng. Mỗi ngày, mẹ có thể cho bé ăn sống, nấu canh hoặc xay lấy nước uống.
4. Một số loại thịt động vật
Trong các loại cá, cá chép, cá lóc và cá rô phi là những loại cá lành, có tính mát, chứa nhiều chất béo có lợi. Hãy lựa chọn những loại cá này để chế biến thành các món ăn giúp bé bồi bổ sức khỏe, thanh nhiệt, giải độc.
Qua đây chắc hẳn các mẹ đa có lời giải đáp cho vấn đề bé bị nhiệt miệng nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh. Các mẹ nhớ nhé, dinh dưỡng luôn là yếu tố rất quan trọng trong giai đoạn bé gặp vấn đề về sức khỏe. Vì vậy, trong quá trình chăm sóc con cái, chúng ta nên quan tâm nhiều đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trường hợp sau 1 tuần trẻ nhỏ vẫn chưa khỏi nhiệt miệng, các mẹ nên cho bé đi khám bởi đây có thể là triệu chứng của một bệnh lý nào đó.
Theo Dinhduong.online tổng hợp
