Hầu như bé nào cũng rất thích ăn váng sữa, nhưng váng sữa có thật sự tốt và an toàn cho bé hay không? Có nhiều phụ huynh đặt ra câu hỏi: trẻ có nên ăn váng sữa hay không? Vậy đáp án của câu hỏi này là gì?
- Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mầm non
- Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cực hay
- Chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng
Váng sữa là một chế phẩm từ sữa. Váng sữa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của bé. Nhưng không có nghĩa cho bé ăn như thế nào cũng được, vì nếu như bố mẹ cho bé ăn tùy tiện vào bất cứ thời điểm nào thì rất dễ dẫn đến nguy cơ trẻ bị đau bụng, tiêu chảy…
Trẻ có nên ăn váng sữa hay không?
Không thể thay thế sữa mẹ bằng váng sữa
Lượng đạm có trong váng sữa thấp hơn sữa mẹ, nếu như thay váng sữa cho sữa mẹ thì bé sẽ bị thiếu chất đạm. Hơn nữa không có bất cứ một loại sữa hay váng sữa nào có thể thay thể sữa mẹ được. Vì trong sữa mẹ chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng mà không có loại sữa nào thay thế được.
Nên cho trẻ ăn váng sữa như thế nào là đúng
- Không được cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn váng sữa
Theo như Tổ Chức Y Tế cho biết thì bé phải được nuôi dưỡng trong 6 tháng đầu tiên hoàn toàn bằng sữa mẹ. Cho nên nhất định không được cho bé dưới 6 tháng tuổi ăn váng sữa.
- Liều lượng váng sữa dành cho bé trong 1 ngày
Từ 6-12 tháng: 20g – 55g/ngày (tương đương với 1/3 đến 1 hộp)
Từ 1-2 tuổi: 55g – 70g/ngày.
Trên 2 tuổi: 55g -110g/ngày.
Thời điểm cho bé ăn váng sữa tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 1 tiếng đồng hồ để bé không quá no và không bị nôn ói.
Hơn nữa đối với những bé hay bị dị ứng với sữa hoặc men chua thì nên chú ý, khi bé có những dấu hiệu nào chứng tỏ sự bất thường thì hãy dừng lại ngay trước khi tình trạng quá nặng.
- Đối với những trẻ bị đau bụng, thừa cân béo phì, dị ứng với sữa… không nên cho sử dụng váng sữa.
Cách bảo quản váng sữa
- Váng sữa rất dễ bị hư cho nên không được được để váng sữa ở ngoài nhiệt độ thường, lúc nào cũng phải bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.
- Váng sữa sau khi bóc ra không được để qua đêm.
- Sau khi mua về nên sử dụng càng sớm càng tốt.
- Nên mua váng sữa ở những nơi uy tín, đảm bảo chất lượng. Trước khi mua phải kiểm tra hạn sử dụng như thế nào?
Trên đây là những kinh nghiệm khi cho bé ăn váng sữa, bố mẹ cần hết sức chú ý để bảo vệ sức khỏe cho con mình nhé!
1 tuổi là thời điểm bé bắt đầu tập đứng và chập chững với những bước đi đầu tiên. Mẹ cần biết những thay đổi về nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi khi bắt đầu bước sang giai đoạn này. Sau đây là những nguyên tắc vàng mẹ cần…
Theo Dinhduong.online tổng hợp
