Cuộc sống càng bận rộn càng khiến nhiều người bị trầm cảm, tâm trạng thường xuyên không tốt. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu một…
Đọc tiếp Chế độ dinh dưỡng
Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh, phù hợp với độ tuổi là cách tốt nhất để sở hữu sức khỏe dẻo dai, phòng ngừa bệnh tật và duy trì năng lượng mỗi ngày cho tất cả mọi người. Dinh Dưỡng Online mong muốn chia sẻ kiến thức dinh dưỡng hữu ích đối với những đối tượng đặc biệt cần được quan tâm là người cao tuổi, bà bầu và trẻ em.
Theo Đông y, một số thực phẩm có tác dụng tiêu đờm, chữa ho, làm dịu họng, thông mạch rất hay. Hãy áp dụng cách…
Đọc tiếp 
Khi nuôi con, chắc hẳn chúng ta không thể tránh khỏi trường hợp con bị sốt. Nếu bé có dấu hiệu sốt nghiêm trọng, hãy…
Đọc tiếp 
Bina (hay còn gọi là cải bó xôi hoặc rau chân vịt) là loại rau lá xanh quen thuộc thường xuyên xuất hiện trong nhiều…
Đọc tiếp 
Rạn da sau sinh là vấn đề luôn khiến các chị em lo lắng. Theo khảo sát có khoảng 90% bà mẹ sẽ bị rạn da…
Đọc tiếp 
Bà mẹ đang cho con bú nên chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thành 6 bữa, đảm bảo thực phẩm đa dạng, đủ các…
Đọc tiếp 
"Hãy để trẻ ăn thực phẩm rơi trên sàn và chơi trên nền đất. Bẩn là tốt", giáo sư Jack Gilbert (Mỹ) nhấn mạnh. [irp…
Đọc tiếp 
Bà bầu thiếu sắt sẽ thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt. Nghiêm trọng hơn, thiếu sắt liên tục trong thời gian dài cũng…
Đọc tiếp