Có thể bạn cần biết

Dinh Dưỡng Online tổng hợp mọi kiến thức dinh dưỡng hữu ích, phân tích một số thói quen ăn uống tốt hay xấu, đề cập xu hướng lựa chọn thực phẩm “thân thiện” với con người và cả những mẹo vặt hay trong cách xử lý và chế biến thực phẩm hàng ngày.

yến sào

Yến sào chỉ bổ dưỡng nếu biết chọn mua và dùng đúng cách

Yến sào chính là nguồn dinh dưỡng tự nhiên quý báu dành cho nhiều đối tượng nam và nữ giới, phụ nữ mang thai và…
Đọc tiếp
lợi sữa sau sinh

Bật mí bí quyết LỢI SỮA sau sinh hiệu quả nhất

Sữa mẹ chính là nguồn dưỡng chất vô cùng quý giá cho trẻ sơ sinh. Với những ai đang nuôi con bằng sữa mẹ, trong…
Đọc tiếp
thực phẩm bẩn

Kinh hoàng thực phẩm bẩn tại Trung Quốc

Những loại thực phẩm sau đây sẽ khiến bạn không khỏi rùng mình vì chúng đúng nghĩa "bẩn", xảy ra tại Trung Quốc - quốc…
Đọc tiếp
dinh dưỡng từ chất xơ

Đừng bỏ qua chất xơ trong bữa ăn hàng ngày

Chất xơ giữ một vai trò rất quan trọng với sức khỏe nhưng nhiều người lại ít quan tâm. Chất xơ tham gia vào quá…
Đọc tiếp
Dinh dưỡng cho người bị hội chứng buồng trứng đa nang

Dinh dưỡng cho người bị hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là những rối loạn có liên quan đến lối sống thường ngày. Vì vậy cần thay đổi chế…
Đọc tiếp
thực phẩm có hại

Thực phẩm có hại nhưng chúng ta vẫn ăn thường ngày

Có những món ăn tuy vẻ ngoài trông rất bắt mắt lại rất tiện lợi nhưng lại chứa nhiều tác hại khó lường cho sức…
Đọc tiếp
ngộ độc thực phẩm

Bạn có đang hiểu sai về ngộ độc thực phẩm?

Tuy ngộ độc thực phẩm là một trong những chứng bệnh phổ biến và nguy hiểm nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu đúng…
Đọc tiếp
tiêu đen

Top 4 thực phẩm màu đen cực kỳ tốt cho sức khỏe

Sau đây là những thực phẩm có màu đen khá thông dụng nên chọn vào thực đơn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe. 1.…
Đọc tiếp
đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo có phải thần dược chữa bách bệnh?

Đông trùng hạ thảo được ví như "thần dược" tự nhiên xuất hiện trên những vùng cao nguyên khắc nghiệt của xứ Tây Tạng có thể chữa…
Đọc tiếp
công dụng collagen

Công dụng collagen với sức khỏe và sắc đẹp con người

Công dụng collagen được đánh giá cao trong việc bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Những bộ phận có nhu cầu collagen nhiều…
Đọc tiếp