Huyết áp, tim mạch

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh huyết áp, tim mạch có vai trò rất lớn trong việc hỗ trợ điều trị và phòng tránh những biến chứng nguy hiểm của bệnh. Dinh Dưỡng Online sẵn sàng cung cấp những thông tin hữu ích đến bệnh nhân nhằm giúp họ nắm rõ các nguyên tắc ăn uống lành mạnh như ăn nhạt, hạn chế chất béo, hạn chế thức ăn có sẵn, kiêng đồ uống kích thích…Bên cạnh đó, việc lựa chọn những thực phẩm nào là thích hợp lại vô cùng quan trọng nhưng không phải ai cũng biết.

Lợi ích không ngờ từ dinh dưỡng quả na

Không phải ngẫu nhiên mà quả na được mệnh danh là một trong những loại trái cây nhiệt đới ngon nhất. Bạn đã biết rõ giá…
Đọc tiếp

Kiwi có tác dụng gì? 8 công dụng tuyệt vời của kiwi

Kiwi tuy là loại trái cây có giá thành khá cao trên thị trường, nhưng vẫn được mọi người yêu thích. Vậy Kiwi có tác…
Đọc tiếp

Dinh dưỡng măng tây và những lợi ích sức khỏe

Tại châu Âu, măng tây được mệnh danh là "rau hoàng đế" bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào vượt trội hơn hẳn nhiều loại…
Đọc tiếp

Dinh dưỡng quả xoài và những lợi ích chưa biết

Ở châu Á, có một loại quả được mệnh danh là "vua của các loại trái cây". Đó chính là xoài - một loại trái cây rất bổ…
Đọc tiếp

Lợi ích từ thành phần dinh dưỡng đậu nành

Đậu nành và những sản phẩm dinh dưỡng đậu nành là nguồn thực phẩm tuyệt vời của con người. Thậm chí ở một số nơi, đậu…
Đọc tiếp

Khám phá thành phần dinh dưỡng từ đu đủ

Bạn có phải là người thích ăn đu đủ? Vậy bạn có biết rõ những thành phần và giá trị dinh dưỡng từ đu đủ…
Đọc tiếp

Tác dụng tuyệt vời từ dinh dưỡng đậu Hà Lan

Từ xa xưa, các loại cây họ đậu được xem như một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cho con người, nhất là đậu Hà Lan. Dinh…
Đọc tiếp

Lợi ích tuyệt vời từ dinh dưỡng của quả cam

Khi nhắc đến cam, chắc hẳn ai cũng nghĩ đến một loại quả vô cùng giàu vitamin C. Nhờ vậy, giúp tăng sức đề kháng, tốt…
Đọc tiếp

Các tác dụng chữa bệnh từ dinh dưỡng mè đen

Trong các loại họ vừng (mè) trắng, vàng, đen thì mè đen có nhiều dược tính nhất. Mè đen được mệnh danh là "thực phẩm bổ dưỡng…
Đọc tiếp

Công dụng và giá trị dinh dưỡng đậu xanh

Đậu xanh được sử dụng trong nhiều món ăn ngon vào mùa hè nhờ công dụng giải nhiệt, dùng dể nấu chè hay nấu cháo…
Đọc tiếp