Dinh dưỡng bà bầu

Dinh Dưỡng Online tổng hợp và chia sẻ những thông tin liên quan đến việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bà bầu khoa học và hợp lý. Một thực đơn “chuẩn” với những dưỡng chất cần thiết giúp mẹ khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh thường gặp trong thai kỳ; giúp bé lên cân đều, hỗ trợ sự tăng trưởng cơ thể và phát triển trí não của bé.

sau sinh bao lâu nên uống tinh bột nghệ?

Sau sinh bao lâu nên uống tinh bột nghệ?

“Vượt cạn” sau hành trình mang thai chín tháng mười ngày, ngoài niềm hạnh phúc khi con yêu được chào đời, không ít chị em…
Đọc tiếp

Thèm ăn khi mang thai: Bí quyết đơn giản giúp mẹ vượt qua hiệu quả

Thèm ăn khi mang thai là một hiện tượng phổ biến, thường xuất hiện trong kỳ tam cá nguyệt thứ nhất và dần mạnh mẽ…
Đọc tiếp

Bà bầu kiêng ăn gì để mẹ khoẻ mạnh, thai nhi phát triển tốt?

Bà bầu kiêng ăn gì là chủ đề được nhiều sự quan tâm. Bởi chế độ dinh dưỡng của mẹ khi mang thai ảnh hưởng…
Đọc tiếp

[Giải đáp] Bà bầu ăn gì để con tăng cân nhanh, mẹ có sức khoẻ tốt?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng với sức khoẻ thai nhi, do đó bà bầu ăn gì để con tăng cân…
Đọc tiếp

7 nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu để mẹ nhàn, con khoẻ mạnh

Trong thai kỳ, việc áp dụng các nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu không chỉ giúp tăng cường sức khoẻ của mẹ mà còn…
Đọc tiếp

Bà bầu ăn gì cho mát, vừa giải nhiệt cơ thể vừa tốt cho thai nhi?

Bà bầu ăn gì cho mát, thanh nhiệt là thắc mắc rất phổ biến, đặc biệt khi thời tiết nắng nóng. Một số thực phẩm…
Đọc tiếp

Những món ăn bổ dưỡng cho bà bầu vừa dễ làm vừa tốt cho thai nhi

Thiết lập thực đơn hằng ngày bao gồm những món ăn bổ dưỡng cho bà bầu là yếu tố hàng đầu để thai nhi phát…
Đọc tiếp

Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu để thai nhi khoẻ mạnh?

Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu tiên là chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của các thai phụ.…
Đọc tiếp

Bà bầu không nên ăn quả gì trong thai kỳ để tốt cho thai nhi?

Bà bầu không nên ăn quả gì là lo lắng của rất nhiều mẹ trong suốt quá trình mang thai. Mặc dù trái cây thường…
Đọc tiếp

Sữa nào tốt cho bà bầu? TOP sữa bầu giàu dưỡng chất cho mẹ và bé

Sữa nào tốt cho bà bầu, uống vào con nhiều không vào mẹ là thắc mắc của nhiều chị em khi muốn tìm một loại…
Đọc tiếp