Bé bị sốt nên ăn cháo gì để nhanh hạ nhiệt?

Bé nhà bạn đang bị cảm sốt và bạn không biết cho bé bị sốt nên ăn cháo gì để nhanh hạ nhiệt? Các bạn có thể tham khảo những món cháo dưới đây:

bé sốt nên ăn cháo gì
Bé sốt nên ăn cháo gì?
  • Cháo dinh dưỡng có tốt cho bé và đảm bảo dưỡng chất không?

Cháo đậu xanh

bé sốt nên ăn cháo gì
Cháo đậu xanh giúp bé nhanh bình phục hơn

Đậu xanh chứa nhiều axit amin cực kỳ tốt cho dạ dày và lá lách, đậu xanh có tác dụng sản sinh kháng thể miễn dịch, giúp kháng viêm, hạ sốt hiệu quả.

Cháo đậu xanh rất dễ nấu, chỉ cần chuẩn bị khoảng một nắm gạo trắng hoặc gạo nếp và một nắm hạt đậu xanh (loại chưa bóc vỏ hoặc đã bóc vỏ).

Đậu xanh và gạo trắng ngâm trước khi nấu cho nhanh mềm. Sau khi đun sôi, hầm nhừ 2 loại này xong các bạn vặn nhỏ lửa rồi cho đường cát trắng vào.

Cháo đậu xanh đường trắng có tác dụng giảm sốt hiệu quả, các bạn có thể áp dụng món này khi bé đang bị sốt.

Cháo gà

bé sốt nên ăn cháo gì
Cháo gà có tác dụng hạ sốt nhanh

Cháo gà được xem là bài thuốc giải cảm, hạ sốt quen thuộc trong dân gian, đặc biệt thích hợp để trị viêm họng, hạ sốt, sổ mũi ở cả người lớn và trẻ em.

Chỉ cần khoảng nửa con gà, một nắm gạo và vài gam hạt sen. Các bạn cho gà và hạt sen vào nồi hầm chung, đến khi nào nước sôi, gà chín, hạt sen nở đều thì vớt gà ra xe thành sợi. Sau đó tiếp tục cho gạo vào nấu tiếp, nấu đến khi nào gạo nở thì tắt lửa. Múc ra chén rồi cho thịt gà xé vào. Các mẹ đừng quên cho lá hành vào nhé, lá hành cũng có tác dụng giải cảm.

Bí quyết dùng sữa chua cho bé 6 tháng tuổi

Theo khuyến cáo, bé từ 6 tháng tuổi trở lên có thể bắt đầu ăn sữa chua để bổ sung những dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là lợi khuẩn tốt cho đường tiêu hóa. Tuy nhiên cách dùng sữa chua cho bé 6 tháng tuổi như thế nào là…

Cháo trứng gà, lá tía tô

Cháo trứng gà lá tía tô có tác dụng trị ho, hạ sốt nhanh. Cách nấu cháo này cũng rất đơn giản, chỉ cần nấu sẵn một nồi cháo trắng sau đó đập trứng gà và lá tía tô cắt nhỏ vào. Trộn đều trứng và lá tía tô lên cho chín tái rồi ăn. Món cháo này nên ăn nóng vì khi để nguội sẽ bị tanh.

Bên cạnh một số món cháo nói trên thì các bậc phụ huynh có thể cho bé ăn súp, có thể là súp cua hoặc súp gà đều được.

Khi bị sốt các bé thường mệt mỏi và không muốn ăn, cho nên bố mẹ phải nấu cháo hoặc nấu súp dạng lỏng cho bé dễ ăn và dễ tiêu, làm cho thân nhiệt của bé nhanh ổn định trở lại.

Các loại cháo hoặc súp chỉ có tác dụng hạ sốt khi ăn nóng, khi ăn nóng mồ hôi toát ra thì khi đó người bệnh mới thấy khỏe hơn.

Canh mướp nấu thịt bằm

Mặc dù canh mướp nấu với thịt bằm không phải là một loại cháo nhưng loại canh này có tac dụng giải nhiệt cực kỳ hữu hiệu. Chỉ cần khoảng 1 quả mướp non, 1 lạng thịt bò hoặc thịt heo bằm nhỏ. Vì mướp có tính mát cho nên khi ăn vào sẽ làm cho thân nhiệt ổn định hơn.

Nước bí xanh

Nước bí xanh cũng không phải là cháo nhưng nhân tiện đây chúng tôi muốn chai sẻ cho các bậc phụ huynh những loại thức ăn có tác dụng hạ nhiệt cho bé.

Chỉ cần bí xanh gọt vỏ, để nguyên ruột, cho vào nồi luộc chung với lá sen. Sau khi nước sôi thì chắt nước uống, còn lại bỏ xác. Như vậy cũng có tác dụng hạ nhiệt nhanh.

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì tốt cho sức khỏe?

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì để vừa có tác dụng phục hồi sức khỏe vừa lợi sữa cho con bú? Đối với những chị em lần đầu làm mẹ thì còn phân vân rất nhiều về vấn đề này. Xin chia sẻ đến bạn đọc một…

Như không có nghĩa là bố mẹ chỉ cho bé uống mỗi một loại nước bí xanh này mà phải kết hợp với ăn cháo và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ nhé!

Bên cạnh cháo, canh, súp và nước rau quả thì bố mẹ nên cho bé uống thêm nước ép sinh tố hoặc nước trái cây để giúp cho bé hạ sốt nhanh. Nhưng đừng nên cho bé uống nước ép sinh tố của những loại trái cây có vị quá chua sẽ ảnh hưởng đến dạ dày. Tốt nhất nên cho bé uống nước cam, nước cam pha với đường hoặc mật ong đều được. Nước cam có chứa hàm lượng Vitamin C cực kỳ cao trong số tất cả các loại quả khác, chính vì cam đem lại giá trị dinh dưỡng cao, tăng cường sức đề kháng tốt.

Trên đây là những kinh nghiệm chăm sóc bé khi bị sốt và một số loại cháo giúp bé giải nhiệt nhanh. Những kinh nghiệm trên đây sẽ giúp ích rất nhiều cho các bậc phụ huynh.

Theo Dinhduong.online tổng hợp

Bình luận của bạn
Tìm trên Google:
  • bé bị sốt ăn cháo gì
  • ăn cháo gì để hạ sốt
  • be bi sot nen cho an chao gi
  • trẻ bị sốt nên ăn cháo gì
  • trẻ bị ho sốt nên ăn gì
  • trẻ sốt nên ăn cháo gì
  • người bị sốt nên ăn cháo gì
  • Ăn gì để hạ sốt trẻ Em
  • bé bị sốt có nên ăn trứng luộc không
  • Cháo cho trẻ bị sốt