Thực phẩm bổ sung vitamin A bạn nên biết
Trong các loại vitamin thiết yếu của cơ thể thì không thể không nhắc tới vitamin A. Đây là một loại vitamin có nhiều tác dụng khác nhau, hỗ trợ cho quá trình phát triển của trẻ nhỏ cũng như...
Tác giả: admin
Nên ăn gì sau khi tập gym để cho hiệu quả tốt nhất
Tập gym là một trong những phương pháp giảm cân cũng như có được cơ bắp như mong muốn. Tuy nhiên, việc tập luyện thôi là chưa đủ mà còn cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý để kiểm...
Những lưu ý khi ăn lươn để không bị nhiễm độc
Cháo lươn là món ăn bổ dưỡng của em bé, nhưng nếu như không biết cách thì rất dễ dẫn đến nguy cơ bị nhiễm bệnh. Các mẹ cần lưu ý khi ăn lươn để bé không bị nhiễm độc. Những lưu ý...
Lưu ý khi ăn cà chua vì những ảnh hưởng nào?
Cà chua là một loại quả cung cấp nhiều chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, sắt, kali... cùng rất nhiều loại vitamin A, C, B1, B2... hỗ trợ phòng ngừa các chứng bệnh...
Học công thức làm đẹp với trứng gà hữu hiệu
Trứng gà từ xưa đến nay luôn được ông cha ta tận dụng là nguyên liệu làm đẹp hữu hiệu. Các mỹ nhân từ thời cổ đại đã biết tận dụng trứng gà để có được làn da trắng mịn,...
Học cách trị mụn bằng nghệ cực đơn giản
Mụn thường xuất hiện do tình trạng viêm lỗ chân lông, viêm da tiết nhiều bã nhờn, cùng sự tấn công của bụi bẩn gây bít lỗ chân lông. Từ đó mụn ngày càng xuất hiện nhiều hơn với các...
Những giải pháp làm đẹp sau sinh nên thực hiện ngay
Sau thời gian sinh nở, các chị em phụ nữ thường than phiền về tình trạng cơ thể tăng cân, da bụng chảy xệ, căng nứt, nhiều mỡ thừa, da mặt thâm sạm, tái, thiếu sức sống... Quá trình làm...
Lưu ý khi làm đẹp da mặt tại nhà
Việc chăm sóc da mặt thường khá tốn kém và đòi hỏi nhiều thời gian cũng như công sức khiến nhiều chị em quyết định tìm đến các giải pháp chăm sóc da tại viện thẩm mỹ. Tuy vậy chi...
Cập nhật giải pháp làm đẹp bằng nha đam hiệu quả
Nha đam (Lô hội hay tên Tiếng anh là Alore Vera) là loài thực vật lành tính, xuất hiện nhiều tại Việt Nam và rất dễ trồng. Trong nha đam có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, an...
Học cách làm đẹp bằng dầu gấc tại nhà
Gấc là một loại trái có màu cam đậm với những đặc trưng rất nổi bật. Không chỉ được sử dụng trong ẩm thực để nhuộm màu, gấc còn có những công dụng y học vô cùng hiệu quả. Đặc...