Lợi ích không ngờ từ những phần bỏ đi của các loại rau củ
Bạn có biết những thứ thừa, không cần thiết mà ta vứt đi của một số loại rau củ lại là một những nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể với nhiều công dụng khác nhau. Tác hại của việc...
Tác giả: admin
Nguy hiểm khi cơ thể thiếu hụt vitamin K
Chúng ta thường nhắc các loại vitamin A, B, C, D, E hay chất sắt, chất đạm, nhưng các bạn đã biết đến vitamin K chưa. Vitamin K có vai trò rất quan trọng, không thể thiếu đối với cơ...
Bị ho, viêm họng không nên ăn gì?
Để mau chóng khỏi bệnh, không bị ho và viêm họng làm phiền đến cuộc sống của bạn, thì dưới đây là những loại thực phẩm mà người bệnh nên tránh ăn và cũng như những thực phẩm nên ăn...
Hay bị hoa mắt, chóng mặt nên ăn gì?
Nếu bạn thường bị hoa mắt, chóng mặt và đau đầu, ngoài đi khám bác sĩ thì nên áp dụng chế độ dinh dưỡng dưới đây giúp cải thiện tình hình rất hiệu quả. Các loại thực phẩm nên ăn...
Nước ép cà chua giải rượu, bia, giảm chóng mặt
Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng nước ép cà chua để giải rượu, bia và giảm chóng mặt. Những thực phẩm gây xơ gan bạn nên biết Mẹo giải độc khi uống rượu bia một...
Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày
Trà xanh là một thức uống vô cùng tốt cho sức khoẻ được nhiều chuyên gia trên thế giới công nhận. 10 Công dụng của bột trà xanh matcha Một số cách trị mụn bằng trà xanh, có thể bạn...
Lá dứa và lợi ích tuyệt vời đối với sức khoẻ
Chắc hẳn bạn đã từng ăn các loại thực phẩm được làm từ lá dứa. Nhưng bạn có biết rằng ngoài việc làm ra các món ăn hấp dẫn, lá dứa còn có nhiều công dụng khác có lợi cho...
Cách làm sinh tố chanh dây bổ dưỡng
Với sinh tố chanh dây (chanh leo) bổ dưỡng, giúp bạn giải khát trong những ngày hè và còn giúp các chị phụ nữ đẹp da, giữ dáng. Giải nhiệt cơ thể mùa hè, giàu dinh dưỡng với trai, hến...
Lợi ích tuyệt vời của chanh dây với phụ nữ mang thai
Chanh dây (chanh leo) là một loại quả có nhiều dưỡng chất tốt tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt đối với chị em phụ nữ đang mang bầu, thì việc ăn chanh dây sẽ giúp bảo vệ, tăng cường sức...
Quả mãng cầu xiêm có tác dụng gì với sức khỏe và lưu ý khi ăn?
Quả mãng cầu xiêm với hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao, mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe nên nhận được sự yêu thích của nhiều người. Vậy tác dụng của mãng cầu xiêm là gì?...