Dinh dưỡng theo nhu cầu

Dinh dưỡng không chỉ được biết đến như yếu tố cần thiết cho sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tật mà đây còn là chìa khóa quan trọng để đạt hiệu quả cho một số nhu cầu về thẩm mỹ. Dinh dưỡng theo nhu cầu làm đẹp, tập luyện, tăng hoặc giảm cân chính là những đề tài phổ biến hiện nay nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người.

thức ăn giảm cân

Top 5 thức ăn giảm cân hiệu quả không ngờ

Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng xấu đến ngoại hình mà còn dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe. Tình trạng tích lũy…
Đọc tiếp
Nhịn ăn giảm cân

Nhịn ăn giảm cân có hiệu quả không?

Hiện nay có vô vàn các phương pháp giảm cân khác nhau, từ dùng thuốc cho tới chế độ ăn kiêng hay dùng các thực…
Đọc tiếp
Giảm cân bằng dứa

Giảm cân bằng dứa cực nhanh và hiệu quả

Một trong những loại trái cây có tác dụng giảm cân được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng hiện nay trong đó có dứa.…
Đọc tiếp
trị mụn sưng đỏ

Trị mụn sưng đỏ bằng cách nào?

Trị mụn sưng đỏ giúp khắc phục tình trạng thương tổn trên da. Những nốt mụn sưng đỏ nếu không được quan tâm và điều…
Đọc tiếp

Cách giảm cân khoa học hiệu quả không cần dùng thuốc

Giảm cân bằng cách uống thuốc giảm cân cấp tốc, nhưng với cách này không được an toàn, có nhiều trường hợp sau khi uống…
Đọc tiếp
tri mun sau sinh

Cách trị mụn sau sinh nhanh chóng và an toàn

Trị mụn sau sinh chính là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ quan tâm nhất vì nó ảnh hưởng rất lớn đến yếu…
Đọc tiếp
trị mụn ở trán

Bí quyết trị mụn ở trán an toàn nhất

Trị mụn ở trán chính là vấn đề mà rất nhiều người có làn da mụn thường quan tâm trên các diễn đàn về làm…
Đọc tiếp

Bật mí cách giảm cân không cần ăn kiêng

Có nhiều người đã sớm sở hữu số cân nặng như mong muốn sau khi áp dụng thành công chế độ ăn kiêng nghiêm khắc.…
Đọc tiếp
giảm cân thành công

Bí quyết giảm cân thành công bạn nên biết

Làm thế nào để giảm cân thành công luôn là sự quan tâm của rất nhiều người đang nổ lực từng ngày trong hành trình tìm…
Đọc tiếp

Giảm cân bằng bột nghệ có tốt không?

Giảm cân bằng bột nghệ chính là chủ đề được rất nhiều người quan tâm khi có nhu cầu giảm cân nặng cho cơ thể. Thành…
Đọc tiếp