Rối loạn tiêu hoá là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ. Do đó, nếu phụ huynh nắm được những nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hoá sẽ có cách xử lý đúng đắn và phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu những lý do đó thông qua bài viết dưới đây.
Xem nhanh
1. Tìm hiểu về rối loạn tiêu hoá ở trẻ
Rối loạn tiêu hoá ở trẻ là tình trạng các cơ vòng của hệ tiêu hóa bị co thắt bất thường, gây đau bụng và thay đổi quá trình tiêu hóa thức ăn.
Hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn sẽ có nhiều ảnh hưởng xấu đến sự phát triển sau này. Vì đây là giai đoạn cơ thể trẻ cần nguồn dinh dưỡng ổn định. Khi mắc bệnh về hệ tiêu hóa, các chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể hiển nhiên sẽ không đủ. Hậu quả là trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển thể chất và trí não, suy giảm hệ miễn dịch. Sau này, khi các tác nhân gây bệnh trong môi trường tấn công vào hệ tiêu hóa, trẻ rất dễ mắc các bệnh về hệ tiêu hóa trở lại.
Việc điều trị rối loạn tiêu hoá sẽ giúp trẻ ngăn ngừa được những biến chứng không mong muốn
mKhông ít bố mẹ gặp phải tình trạng bé con nhà mình dùng sữa công thức bị táo bón. Lý giải cho việc này là do sữa công thức chứa hàm lượng dinh dưỡng cao hơn sữa mẹ, vì vậy trẻ thường khó tiêu hóa hơn, dễ sinh táo bón.…
2. Những triệu chứng khi trẻ bị rối loạn tiêu hoá
Các triệu chứng phổ biến của các vấn đề tiêu hóa ở trẻ em bao gồm:
2.1 Đi ngoài phân sống
Sự mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và vi khuẩn xấu trong ruột là nguyên nhân gây ra phân. Sự gia tăng của vi khuẩn có hại làm mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Các triệu chứng thường gặp bao gồm phân lỏng, đôi khi kèm theo chất nhầy và có thể chướng bụng.
2.2 Tiêu chảy
Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Khi tiêu chảy nhiều và kéo dài, trẻ rất dễ bị mất nước, mất chất điện giải, nguy hiểm hơn còn nguy hiểm hơn, nếu không được cấp cứu kịp thời trẻ có thể tử vong.
2.3 Nôn trớ
Đây là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đường tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện. Tuy nhiên, khi cấu trúc hệ tiêu hóa của trẻ dần hoàn thiện thì tình trạng này sẽ biến mất.
2.4 Táo bón
Táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ, do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, nhất là khi trẻ ăn thức ăn khó tiêu: thức ăn cứng, quá nhiều dầu mỡ, đạm nóng khó tiêu,… thì rất dễ xảy ra. Các nghiên cứu cho thấy khi bị táo bón trẻ dễ bỏ bữa, biếng ăn khiến cơ thể không hấp thu được các chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết dẫn đến suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn.
Lựa chọn sữa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ là điều vô cùng cần thiết trong quá trình nuôi con hiện nay. Vì khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh, trẻ sẽ được lớn khôn toàn diện về mọi mặt. Vậy, tiêu chí chọn sữa bao gồm những yếu tố…
3. Nguyên nhân rối loạn tiêu hoá ở trẻ và cách xử lý đúng nhất
Theo các chuyên gia, một số nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hoá bao gồm:
3.1 Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Trẻ sơ sinh bị trào ngược nhiều lần mỗi ngày trong vài tháng đầu đời là điều hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu con bạn cũng cáu kỉnh và khó ăn, trẻ có thể bị trào ngược dạ dày thực quản. Đây là tình trạng axit dạ dày bị trào ngược và kích tích thực quản – ống dẫn từ miệng đến dạ dày.
Cách xử lý: Những điều chỉnh trong thói quen ăn uống sẽ giúp bé cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Cha mẹ không nên cho bé bú bình quá nhiều. Giữ em bé thẳng đứng trong nửa giờ sau khi bú. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên tránh đặt em bé trên ghế ô tô do vị trí của ghế có thể làm tình trạng trào ngược của bé diễn ra nghiêm trọng hơn.
3.2 Bệnh Celiac
Gluten là các loại protein được tìm thấy trong lúa mì, ngũ cốc
Bệnh Celiac là chứng không dung nạp gluten, một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch. Khi những người bị bệnh celiac ăn thực phẩm chứa gluten, hệ thống miễn dịch của họ sẽ tấn công và làm tổn thương lớp niêm mạc của ruột non.
Cách xử lý: Phương pháp điều trị duy nhất cho bệnh celiac là một chế độ ăn không có gluten. Một số triệu chứng của bệnh Celiac ở trẻ đó là đau dạ dày, đầy hơi, tiêu chảy. Đặc biệt, nguyên nhân rối loạn tiêu hoá ở trẻ này có thể khởi nguồn do di truyền từ gia đình. Do đó, trẻ nên được thăm khám tại các bác sĩ nhi khoa để có phương hướng điều trị thích hợp.
3.3 Bệnh viêm ruột (IBD)
Bệnh viêm ruột ở trẻ là tình trạng viêm nhiễm đường tiêu hóa. Viêm loét đại tràng và bệnh Crohn đều là hai loại bệnh viêm ruột. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, có máu trong phân và đau bụng.
Cách xử lý: Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng khi bé bị rối loạn tiêu hoá. Trong giai đoạn trẻ bị bệnh, cha mẹ nên cho trẻ ăn những thực phẩm dễ tiêu, giàu chất dinh dưỡng, chẳng hạn như chuối, mì ống làm từ lúa mì và trứng. Đồng thời, trẻ nên hạn chế ăn các loại hạt để không gây kích ứng ruột.
3.4 Không dung nạp đường lactose
Trẻ không dung nạp đường lactose có thể bị chướng bụng, sôi bụng
Lactose là một loại đường tự nhiên có trong sữa. Những người không dung nạp lactose thiếu enzym cần thiết để phân hủy đường này, vì vậy họ không thể tiêu hóa nó. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, co thắt dạ dày và đầy hơi hoặc chướng bụng sau khi ăn các sản phẩm từ sữa.
Cách xử lý: Nếu trẻ cảm thấy không thoải mái khi uống sữa, hãy thử ngừng sử dụng tất cả các sản phẩm làm từ sữa trong một thời gian và theo dõi trạng thái của trẻ. Cha mẹ có thể cho trẻ thử sử dụng một lượng nhỏ sữa từ kem và pho mát.
3.5 Viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan
Viêm thực quản, ống dẫn từ miệng đến dạ dày, gây ra bởi tập hợp các tế bào bạch cầu gọi là bạch cầu ái toan. Viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan có thể gây khó nuốt, đau, buồn nôn và nôn.
Cách xử lý: Cha mẹ nên loại bỏ tất cả các chất có khả năng gây kích ứng khỏi chế độ ăn uống của con mình, bao gồm các thực phẩm gây dị ứng phổ biến như sữa, trứng, các loại hạt, thịt bò, lúa mì, cá, động vật có vỏ, ngô và đậu nành. Những thực phẩm này được bổ sung dần dần, từng loại một trong khi bạn cẩn thận theo dõi sự tái phát của các triệu chứng. Khi đã xác định được các tác nhân gây bệnh cho con bạn, hãy tránh những thực phẩm đó và bạn sẽ thấy các triệu chứng được cải thiện.
Trẻ em nên ăn hoa quả gì để tốt cho hệ tiêu hóa cũng là câu hỏi của nhiều bố mẹ, họ thường lo lắng cho hệ tiêu hóa của con mình. Phải làm sao để bé có hệ tiêu hóa khỏe nhất? Nên cho bé ăn dặm từ tháng…
4. Bí quyết giúp trẻ có một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh
Bên cạnh việc tìm hiểu nguyên nhân rối loạn tiêu hoá ở trẻ, cha mẹ cũng cần “bỏ túi” một số phương pháp để trẻ tăng cường sức khoẻ tiêu hoá, bao gồm:
4.1 Chế độ ăn uống khoa học
Hạn chế ăn vặt nhiều dầu mỡ và cha mẹ nên nấu tại nhà để đảm bảo thực phẩm sạch, đủ dinh dưỡng và an toàn. Trẻ em nên được dạy rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi ăn, và cách ăn uống điều độ và đúng giờ.
Những thực phẩm tốt mà cha mẹ nên chọn cho con là những thực phẩm giàu chất xơ. Trái cây và rau, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt đều là những thực phẩm giàu chất xơ. Chúng đóng vai trò duy trì và lọc thức ăn trong hệ tiêu hóa để lấy năng lượng và chất dinh dưỡng, đồng thời bài tiết chất thải còn lại ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, cha mẹ nên khuyến khích con uống nhiều nước. Cung cấp cho cơ thể một lượng nước vừa đủ mỗi ngày có thể giúp làm loãng thức ăn và di chuyển trong ruột dễ dàng hơn.
4.2 Phát triển thói quen ăn uống lành mạnh
Khi ăn, cha mẹ nên nhắc trẻ nhai kỹ thức ăn. Nhai giúp phá vỡ thức ăn thành những miếng nhỏ và trộn chúng với các enzym trong nước bọt. Điều này làm cho nó ngon hơn và dễ tiêu hóa hơn.
4.3 Tập thể dục mỗi ngày
Thói quen vận động, tập thể dục hàng ngày cũng giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Một điều cần lưu ý là không nên cho trẻ vận động mạnh ngay sau bữa ăn.
Tránh căng thẳng, áp lực khiến trẻ chán ăn, ức chế quá trình tiêu hóa và hấp thu. Trẻ cần cảm thấy thoải mái và thích thú với bữa ăn của mình.
4.4 Đưa trẻ thăm khám bác sĩ định kỳ
Khi thấy trẻ có những biểu hiện bất thường, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Đừng bao giờ tự ý mua thuốc hay điều trị theo kinh nghiệm dân gian kẻo gây ra những hậu quả đáng tiếc.
Bài viết trên đã cung cấp một số nguyên nhân rối loạn tiêu hoá ở trẻ và cách điều trị hiệu quả. Bên cạnh đó, cha mẹ cần thiết lập cho trẻ một chế độ sống lành mạnh, khoa học để không chỉ giúp trẻ nâng cao sức khoẻ tiêu hoá mà còn phát triển toàn diện.
Nguồn tham khảo: https://www.friso.com.vn/kinh-nghiem-hay/roi-loan-tieu-hoa-o-tre-em-nguyen-nhan-va-dau-hieu
![[Giải đáp] Bị nhiệt miệng nên ăn gì và kiêng gì để mau khỏi?](https://dinhduong.online/wp-content/uploads/2024/01/nhiet-mieng-nen-an-gi.jpg)
