Giải quyết ợ chua bằng trái cây
Hiện tượng ợ chua (hay còn gọi là chứng trào ngược dạ dày) là tình trạng của bệnh dạ dày. Khi acid hoặc mật trào ngược vào dạ dày kích ứng màng bao tử, gây cảm giác nóng rát vùng...
Tác giả: admin
Những loại rau củ phải nấu chín mới bổ dưỡng
Mọi người thường nói rằng không nên nấu quá chín rau củ, vì như thế sẽ làm mất đi các chất dinh dưỡng của rau củ. Tuy nhiên, có một số loại rau củ cần phải nấu thật chín mới...
Mới có thai không nên ăn gì? Thực phẩm cần kiêng trong 3 tháng đầu
Mới có thai không nên ăn gì? Có nhiều cái tên nằm trong danh sách kiêng cử thuộc thực phẩm yêu thích của các chị em. Tuy nhiên vì sự nghiệp làm mẹ, chúng ta phải hy sinh sở thích...
Bệnh hen suyễn và chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Bệnh hen suyễn thực chất là một chứng bệnh mang tính dị ứng. Vấn đề quan trọng là cần nâng sức đề kháng, xây dựng lại phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với vật lạ xung quanh xâm nhập....
Mách mẹ thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi đủ chất
6 tháng tuổi chính là thời điểm bé sẵn sàng ăn dặm, làm quen với nguồn thực phẩm ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên đối với những bà mẹ nuôi con đầu lòng có thể chưa nhiều kinh nghiệm trong việc...
Người bệnh cao huyết áp nên ăn gì và kiêng gì?
Ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bị cao huyết áp cần chú ý trong ăn uống, biết lựa chọn những thực phẩm phù hợp, tốt cho tim mạch. Vậy người bệnh cao huyết áp nên ăn gì và kiêng...
Ăn nhiều chuối có lợi cho sức khoẻ không?
Chuối tuy là loại trái cây cung cấp đa dạng nhiều dưỡng chất cho sức khoẻ. Tuy nhiên, bạn có biết rằng khi ăn quá nhiều chuối lại có những tác hại nhất định đến sức khoẻ chưa. Chuối không...
Những lợi ích bất ngờ đến từ hạt mít
Ít ai ngờ rằng những hạt mít thường ngày vứt bỏ sau khi ăn mít lại có nhiều lợi ích thần kỳ đến như vậy. Hạt mít chứa 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng... có...
Trị mụn bằng mặt nạ cà rốt
Với những dưỡng chất có trong cà rốt, mọi loại mụn khó chịu như mụn mủ, mụn bọc, mụn trứng cá sẽ nhanh chóng bị thổi bay khỏi gương mặt xinh đẹp của bạn. Ngoài ra, cà rốt còn giúp...
Trẻ sốt mọc răng nên ăn uống thế nào?
Trẻ sốt mọc răng là tình trạng xảy ra phổ biến trong vài ngày. Trong khoảng thời gian này, các bậc phụ huynh cần cho trẻ ăn những món dễ tiêu hóa, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất nhằm...