hạnh nhân với bà bầu

Dinh dưỡng hạt hạnh nhân với bà bầu

Có nhiều loại hạt rất tốt cho quá trình mang thai mẹ bầu cần biết như: hạt óc chó, hạt dẻ, hạt sen...và đặc biệt là hạnh nhân. Hạt hạnh nhân với bà bầu được xem là nguồn dinh dưỡng...

tác hại của việc nhịn đói

Cảnh báo những tác hại của việc nhịn đói

Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn chỉ vì muốn giảm cân nhanh chóng, ngủ dậy muộn không ăn sáng hoặc do công việc quá bận rộn. Tuy nhiên họ không thể lường trước được những tác hại của...