Công dụng collagen được đánh giá cao trong việc bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Những bộ phận có nhu cầu collagen nhiều nhất là da, tóc, móng tay, mạch máu, xương sụn, mắt...Bài viết mong muốn chia...
Chế độ ăn uống nghèo nàn là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ em. Cách chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng được nhiều phụ huynh chú trọng là lên kế hoạch cho...
Sữa chua được các chuyên gia dinh dưỡng gọi là chế phẩm tuyệt diệu của sữa bởi hàm lượng dinh dưỡng cao. Theo bạn sữa chua làm ở nhà hay mua sẵn sẽ tốt hơn? Cách làm sữa chua tại...
Nấm đông cô hay nấm hương là loại nấm xuất hiện nhiều trong ẩm thực của Châu Á, trong đó có Việt Nam nhờ vị ngọt tươi, dai cùng với hương thơm đặc trưng, cuốn hút. Không những thế, loại...
Cho bé uống sữa hàng ngày tưởng chừng như là chuyện đơn giản nhưng lại nảy sinh không ít vấn đề thắc mắc. Đặc biệt đối với sữa tươi cho bé, nếu không dùng đúng cách sẽ ảnh hưởng không...
Thị trường thực phẩm chức năng giảm cân, giảm mỡ bụng ngày càng sôi động với nhiều loại sản phẩm. Trong đó sản phẩm trà giảm cân được khá nhiều người lựa chọn với niềm tin giảm cân hiệu quả,...
Có một loại trà chỉ lên men một nửa nhưng đã tạo ra được hương vị khác biệt khiến nhiều người thích thú. Đó là trà ô long với vị thanh dịu, dễ uống. Không chỉ là thức uống giải...
Hạt lanh chứa nhiều chất xơ, hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Ăn loại hạt này mỗi ngày là cách để bạn nâng cao sức khỏe, cải thiện tiêu hóa và giúp làn da mịn màng. Tuy nhiên, trong...
Nho khô là một món ăn tráng miệng đầy bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cho đến nay nhiều người vẫn còn chưa biết rõ. Hãy cùng phân tích những giá trị dinh dưỡng đến từ...
Quả hồ đào còn có tên gọi khác là quả óc chó trơn hoặc quả óc chó dài. Đây là một trong những quả khô rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe não bộ và tim mạch. Trong dân gian,...