Những lưu ý khi ăn rau muống
Rau muống là loại rau bổ dưỡng, giá thành rẻ, thường góp mặt vào các bữa cơm của mọi gia đình. Nhưng bạn cũng cần lưu ý khi ăn rau muống, vì rau muống là thực phẩm kiêng kị đối...
Tác giả: admin
Thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi
Mệt mỏi khiến cho bạn vừa giảm năng suất lao động vừa làm cho bạn cảm thấy không thoải mái. Nhưng với những sản phẩm được liệt kê dưới đây, bạn hãy thuộc nằm lòng một số loại thực phẩm,...
Các cây thuốc nam tốt cho sức khỏe ung thư, tiểu đường và xương khớp
Chắc bạn chưa bao giờ nghĩ rằng đôi khi những chậu cây nhỏ trồng quanh nhà lại trở thành vị thuốc hữu dụng mà bạn không thể ngờ tới. Hôm nay Dinh Dưỡng Online giới thiệu các cây thuốc nam...
Nên ăn thực phẩm gì để TRẺ LÂU chậm lão hóa?
Lão hóa và bệnh tật chính là những điều không ai muốn, thế nhưng đó lại là quy luật cuộc sống, ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm tiến trình này bằng...
Top 7 thực phẩm KHÓ THỤ THAI dẫn đến hiếm muộn
Trên thực tế có không ít loại thực phẩm khó thụ thai khiến bạn không ngờ tới, làm ảnh hưởng đến các hormone giới tính, chất lượng trứng và tinh trùng. Ngoài ra, ăn uống không lành mạnh cũng là một...
Uống viên sắt tốt cho bà bầu và sức khỏe thai kỳ
Uống viên sắt tốt cho bà bầu trong việc phòng ngừa thiếu máu, sinh non, đồng thời giúp thai nhi tránh nguy cơ bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển trí tuệ. Các bác sĩ thường khuyên các chị em...
Bà bầu ăn lựu tốt không?
Với vị ngon đặc trưng, quả lựu được rất nhiều người yêu thích. Đặc biệt theo kinh nghiệm dân gian xưa, không ít bà bầu được khuyên rằng ăn lựu đẻ con có má lúm đồng tiền. Tuy nhiên bà bầu ăn...
Thực phẩm an thai trong 3 tháng đầu thai kỳ
Đa phần các ca sảy thai đều xảy ra trong 3 tháng đầu. Vì vậy, chị em nào đang trong giai đoạn này nên tìm hiểu và lựa chọn những thực phẩm an thai, bổ sung dưỡng chất cần thiết...
Góc nhìn khoa học: Thực phẩm giàu dinh dưỡng là gì?
Thực phẩm giàu dinh dưỡng là một khái niệm rất quen thuộc. Tuy nhiên, không phải bất cứ thực phẩm nào bạn ăn mỗi ngày cũng đều giàu dinh dưỡng như bạn tưởng tượng. Thực phẩm giàu dinh dưỡng là...
Dinh dưỡng hỗ trợ thụ thai hiệu quả
Trên thực tế, không có loại thực phẩm hay chế độ dinh dưỡng nào giúp bạn ăn vào là có thể thụ thai ngay. [irp posts="13624" name="Top 10 thực phẩm dễ thụ thai cho các cặp vợ chồng"] Tuy nhiên,...