Khỏe – đẹp với chế độ ăn của người Nhật
Chế độ ăn uống lành mạnh là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe, tầm vóc cũng như tuổi tác của con người. Nhiều người đã được biết người Nhật là một trong những dân tộc sống...
Tác giả: admin
Những sai lầm khi kiêng mỡ
Hiện nay không ít người rất sợ ăn mỡ, nhất là mỡ động vật. Vì họ cho rằng mỡ động vật có thể dẫn đến những bệnh vô cùng nguy hiểm như máu nhiễm mỡ hoặc xơ vữa động mạch......
Thực phẩm giàu canxi ngừa loãng xương
Các vấn đề sức khỏe liên quan đến việc thiếu hụt canxi như suy dinh dưỡng, thấp còi, loãng xương là những tình trạng thường gặp ở Việt Nam ở mọi lứa tuổi, cả ở nông thôn và thành thị....
Lưu ý khi ăn tổ yến: Tìm hiểu để kịp thời mà tránh
Có rất nhiều lưu ý khi ăn tổ yến mà nhiều người đang rất quan tâm để kịp thời phòng tránh các tác động xấu của nó đến sức khỏe của mình. Tổ yến từ lâu đã được con người...
Ăn gì giúp thai nhi phòng tránh dị ứng?
Dị ứng là một trong những căn bệnh thường thấy, xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em. Mẹ cho con bú cần chú ý chế độ ăn như thế nào? Chế độ ăn của bà bầu 3 tháng...
Bất ngờ với 5 cách dưỡng tóc bằng dầu oliu
Ông bà ta thường nói "cái răng cái tóc là gốc con người". Cuộc sống hiện đại với sự xuất hiện của nhiều mẫu tóc dũi, uốn, nhuộm các kiểu khiến mái tóc của phái đẹp trở nên hư tổn và dễ...
Thực phẩm ngừa ung thư: Có thật không?
Cuộc sống hiện đại khiến con người phải tiếp xúc nhiều với môi trường độc hại. Và do đó mà nguy cơ mắc các bệnh ung thư trở nên báo động. Ung thư là mối lo và là cơn ác...
Tư vấn chế độ dinh dưỡng cho người lớn tuổi
Khi lớn tuổi hầu như hệ miễn dịch của con người bị suy giảm trầm trọng, chính vì vậy mà người lớn tuổi thường xuyên bị một số bệnh lặt vặt cũng như bị những bệnh liên quan đến xương khớp....
6 Loại thực phẩm ngừa sâu răng cho nụ cười khỏe khoắn
Sâu răng có lẽ là bệnh răng miệng phổ biến nhất thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Sâu răng không chỉ khiến đau nhức mà còn gây nên mất tự tin và là nguyên nhân của các...
Lưu ý khi ăn hồng mà bạn cần phải biết
Quả hồng là loại trái cây rất quen thuộc với chúng ta trong đời sống hàng ngày. Chúng cung cấp lượng lớn vitamin A, vitamin C, canxi, sắt cùng nhiều thành phần dinh dưỡng khác có vai trò vô cùng quan trọng...