Khi nuôi con chắc hẳn các mẹ không bao giờ mong muốn gặp tình trạng bé chán ăn, chậm lớn. Nếu chẳng may rơi vào trường hợp này, nhiều bà mẹ đã tăng cường bổ sung sữa cho trẻ biếng ăn đang được bày bán tràn lan trên thị trường. Tuy nhiên, không phải loại sữa nào cũng tốt và phù hợp với bé nhà bạn. Hãy tham khảo bài viết sau để giúp bạn có cái nhìn đúng đắn hơn khi lựa chọn sữa cho trẻ biếng ăn hiệu quả.
- 5 nguyên tắc dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi các mẹ cần nhớ!
- 3 mẹo nhỏ xây dựng thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng
Xem nhanh
1. 5 nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, bé nhà bạn có mắc phải?
Biếng ăn là hiện tượng trẻ ăn với số lượng ít, ăn có chọn lọc chỉ thích vài mùi vị, không thích ăn những món mới, tâm lý khi ăn sợ sệt hoặc trốn tránh, hay nôn ọe hoặc ngậm, không chịu nuốt thức ăn. Nhiều bà mẹ đã rất đau đầu khi bữa ăn của con kéo dài quá 30 phút, có khi lên đến hàng giờ đồng hồ. Theo các chuyên gia có những nguyên nhân phổ biến sau dẫn đến tình trạng này:
1. Bé biếng ăn do tâm lý: Mẹ đi làm để cho người khác chăm sóc, trẻ bị bắt buộc phải ngồi cố định một chỗ từ đầu buổi đến cuối buổi ăn, không khí bữa ăn căng thẳng do cha mẹ la mắng hoặc cãi nhau…Tâm lý chán ăn, ăn uống không ngon miệng thường xảy ra trong những trường hợp đó.
2. Biếng ăn do bệnh lý: suy dinh dưỡng ở trẻ, vấn đề về răng miệng, nhiễm trùng, vi khuẩn đường ruột…
3. Biếng ăn do thuốc: sau khi ngưng thuốc kháng sinh, dùng quá nhiều vitamin dễ dẫn đến tình trạng biếng ăn.
4. Biếng ăn sinh lý: do bé đang trong giai đoạn biết lật, ngồi, đứng, đi hoặc vào mẫu giáo…
5. Sai lầm trong chế biến thức ăn: cho bé ăn chỉ một món qua ngày này tháng nọ, cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn kéo dài đến 2-3 tuổi, pha bột quá đặc khi mới cho bé tập ăn dặm, chỉ cho bé ăn nước rau…
2. Tiêu chí lựa chọn sữa cho trẻ biếng ăn
Sữa được xem là giải pháp dinh dưỡng lành mạnh và hiệu quả trong trường hợp trẻ biếng ăn. Hầu hết các loại sữa cho trẻ lười ăn đều có một điểm chung là kích thích vị giác để bé ăn ngon miệng hơn. Chúng hỗ trợ đường ruột cũng như hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đồng thời với công thức đặc biệt, loại sữa này còn giúp bổ sung những chất dinh dưỡng quan trọng, nhất là vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé. Các nghiên cứu khác cũng cho thấy uống sữa giúp giảm viêm nhiễm đường hô hấp ở trẻ.
Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại sữa cho trẻ biếng ăn. Vậy làm thế nào để các bậc phụ huynh có thể lựa chọn đúng loại sữa mà con mình cần? Hãy tham khảo những tiêu chí sau nhé:
– Thành phần dinh dưỡng của sữa cần đầy đủ dưỡng chất: acid amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu.
– Các thành phần có trong sữa cần đảm bảo dễ tiêu hóa, dễ hấp thu ở trẻ.
– Sữa cần hợp với khẩu vị của trẻ để trẻ thích thú và kích thích vị giác.
– Sữa có nhãn mác, nguồn gốc xuất xứ và thời hạn sử dụng rõ ràng.
– Giá cả của sữa phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình.
Có không ít phụ huynh có thói quen hầm xương lấy nước rồi nấu cháo, pha bột cho bé ăn vì cho rằng đây là nước có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Nhưng câu chuyện có đúng như vậy hay không? Có nên cho bé ăn nước hầm xương…
3. Gợi ý sữa cho trẻ biếng ăn được nhiều người tin dùng
3. 1. Sữa Pediasure
Sữa Pediasure của Abbott Hoa Kỳ có công thức cải tiến chuyên dành riêng cho trẻ biếng ăn. Trong sữa cung cấp đầy đủ 100% nhu cầu đạm cho trẻ. Ngoài ra những thành phần khác có trong sữa cũng được cân đối phù hợp cho sự phát triển của trẻ. Các mẹ có thể dùng sữa Pediasure để bổ sung hoặc thay thế bữa ăn hàng ngày. Để đáp ứng đầy đủ lượng đạm cho cơ thể, nếu trẻ ở độ tuổi 1 – 8 tuổi, bạn cần pha chuẩn theo công thức khoảng 1000ml, trẻ 9 – 13 tuổi cần 1500ml.
3.2. Sữa Friso Gold Pedia
Nếu bạn đang băn khoăn không biết lựa chọn loại sữa nào cho trẻ biếng ăn thì Friso Gold Pedia là gợi ý lý tưởng dành cho bạn. Đây là sản phẩm mang thương hiệu sữa hàng đầu tại Hà Lan với hơn 130 năm kinh nghiệm. Sữa Friso Gold Pedia chuyên dành cho trẻ ở độ tuổi từ 2 – 6 tuổi. Với công thức ngày càng cải tiến giúp nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ bé ngay từ bên trong. 1 – 2 ly sữa mỗi ngày là cách tốt nhất để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng kể cả khi trẻ quên ăn uống.
3.3. Sữa bột Pediaplus
Sữa Pediaplus của NutiFood cũng là một cái tên không thể bỏ qua khi trẻ nhà bạn biếng ăn, thấp còi. Thành phần của sữa giàu các ARA, DHA, Choline, Taurin, Omega 3, Omega 6 và Lysin. Những dưỡng chất đó không thể thiếu cho trí não nếu bạn muốn con mình thông minh mỗi ngày. Ngoài ra, loại sữa này cũng chứa nhiều các axit amin và các vitamin nhóm B góp phần xây dựng cơ thể, giúp trẻ phát triển về thể chất. Các chuyên gia cũng khẳng định rằng sữa Nuti Pediaplus hoàn toàn có thể đáp ứng đầy đủ năng lượng cho trẻ em Việt Nam.
3.4. Sữa bột Dutch Lady Complete
Đây cũng là một sản phẩm của nhãn hiệu sữa uy tín tại Hà Lan với công thức đặc biệt dành riêng cho trẻ biếng ăn. Trong thành phần sữa có chứa đến 29 dưỡng chất quý giá. Chúng làm nhiệm vụ cung cấp năng lượng, giúp trẻ tăng trưởng đều cả về chiều cao lẫn cân nặng. Hơn nữa, sữa Dutch Lady Complete còn bổ sung các axit béo có lợi cho trí não trẻ. Thành phần chất xơ tự nhiên Inulin có trong sữa cũng góp phần thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
3.5. Sữa Dielac Optimum Step 3
Nếu trẻ nhà bạn chỉ mới 1 – 3 tuổi, bạn nên lựa chọn sữa Dielac Optimum Step 3. Loại sữa này rất giàu sữa non colostrum, các vitamin A, C, D cùng đạm whey giàu Alpha Lactalbumi. Nhờ những dưỡng chất này mà sữa có tác dụng nâng cao sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch của trẻ. Đồng thời sữa còn có thể ức chế hoạt động của các vi khuẩn có hại trong đường ruột, ngăn ngừa tiêu chảy và các bệnh về tiêu hóa. Nhiều bé sau khi uống sữa Dielac Optimum Step 3 đều đạt cân nặng và chiều cao “chuẩn”, không còn chán ăn như trước đây. Hơn nữa, sữa còn giúp não bộ phát triển tốt, bé thông minh hơn mỗi ngày.
Con gái tôi 20 tháng tuổi, cao 84 cm, nặng 11,2 kg. Từ khi thôi nôi đến giờ bé bỏ bú sữa bình, chuyển sang sữa tươi cũng không uống, và từ đó không tăng cân. 10 loại sữa cho bé dưới 1 tuổi được nhiều mẹ tin dùng Lựa…
Trên đây là những loại sữa cho trẻ biếng ăn khá phổ biến trên thị trường, nhận được rất nhiều lòng tin từ phía người tiêu dùng. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn các bậc phụ huynh cần tìm hiểu và cân nhắc thật kỹ sản phẩm nào phù hợp với nhu cầu, thể trạng con cái và điều kiện kinh tế gia đình.
Nguồn tham khảo:
https://suanaotot.com/sua-danh-cho-tre-bieng-an-cham-tang-can.html
Theo Dinhduong.online tổng hợp
