Khi mang thai đến tuần 29 có nghĩa là bạn bắt đầu bước sang 1/3 chặng đường thai kỳ cuối cùng. Lúc này, bụng của bạn to hơn, những vết rạn da bắt đầu xuất hiện nhiều hơn. Thai nhi lớn dần và hệ...
Đến tuần 22, mẹ và thai nhi đã đi được nửa chặng đường. Lời khuyên dinh dưỡng tuần 22 cho các mẹ bầu là không để trọng lượng cơ thể tăng quá nhiều. Không tập trung nhiều vào tinh bột...
Ngày nay ăn chay đã trở thành xu hướng phổ biến ở nhiều nước trên thế giới. Vì nhiều lý do người ta ăn chay theo quan niệm tôn giáo hoặc mong muốn tinh thần an lạc và vui tươi. Phát triển một...
Dinh dưỡng tuần 21 rất cần chất sắt cho thai nhi. Các mẹ khi mang thai tuần thứ 21 nên tăng cường bổ sung nhiều chất sắt cho cơ thể. Một chế độ dinh dưỡng cho bà bầu cân bằng và...
3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn thoải mái nhất của người mẹ khi cơn thai nghén đã qua. Tuy nhiên đây cũng là thời gian bé hoàn thiện nhanh nhất. Vì vậy chúng ta cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ...
3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng nhất vì thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển những bộ phận cơ thể cần thiết. Vì vậy chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu ảnh hưởng...
4 tháng tuổi là thời điểm bé bắt đầu phát triển nhanh chóng. Bé biết phản xạ cầm nắm và linh động hơn. Tuy nhiên các mẹ cũng khá khó khăn trong việc xây dựng dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi. Ở...
Ung thư máu - một căn bệnh nguy hiểm mà đến nay các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác. Dinh dưỡng cũng là một vấn đề quan trọng không chỉ riêng của bệnh nhân mà còn...
2 tuổi là mốc quan trọng trong cuộc đời của bé. Khi bước sang giai đoạn này, bé bắt đầu học hỏi nhiều hơn, não bộ cũng phát triển nhanh hơn. Do đó các phụ huynh cần lập một kế hoạch dinh...
Phá thai là một quá trình rất quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của chị em phụ nữ. Chúng ta cần ăn và kiêng những loại thực phẩm nào trong chế độ dinh dưỡng sau khi phá thai? Bài...